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适度示弱
我的闺蜜琪琪，是一个相当聪明的女孩，在男友面前是乖乖兔，而在班里却可以“扛大梁”。我们一起出去玩的时候，她很会照顾我们，从穿衣到吃饭，我们都认定她是我们的“会照顾人的小姐姐”。但在她男友面前，完全就是另一个她，主动向男友示弱，让男友帮他拿包，开瓶装水。
这种示弱并非要你刻意为之，我相信任何人都有脆弱的一面，只是有些人掩藏了起来，不愿示人。
依赖是一种铠甲，当你愿意在亲近的人面前舒展你的脆弱，真实的面目面对他时，也能激起对方渴望被你依赖、渴望保护你的欲望。
多沟通多交流
我和我爱人通常采用“多沟通”的方式，与对方交流内心的想法，经常会在内心得不到解决办法的时候，通过沟通来找到可依赖的心。
依赖的前提是我们的关系有一个向彼此开放的态度，当两个人在自我暴露方面进行的很充分的时候，才更容易坦诚和开放的面对彼此，也更容易产生相互依赖的情感。
情感是催化剂，它能催化一些亲近的行为，比如求助，比如协同。所以，想要关系产生依赖，首先一定要在精神交流的层面有基础的交融。
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尝试一起完成需要协作的事
我的婚后生活，我们是在家做饭吃，我和我爱人达成了一致协议，那就是晚上要一起做饭洗碗。所谓“男女搭配，干活不累”。晚上通常都是他炒菜，我烧饼和熬粥。在这个过程中会感受到我们是彼此需要的，是可以一起将事情完成的更好的，形成了这种融洽的氛围后，提出一些要求便不再那么难以开口。
有人对依赖这件事还存在一种偏见，好像依赖是一种低姿态完全仰仗对方的行为，其实真正建立起相互依赖的关系后，谁帮助谁多一些，谁为谁多做一些，就不再是那么重要了，因为两个人会渐渐形成“我们”的思考角度，而不是过于区分“你”和“我”。
我想，人与人之间也就是靠着相互羁绊，生长出枝藤缠绕的情感，才能一起共同面对生活的艰难吧！
