从低到高:
1，环境。眼里只能看到环境的影响，很容易成为怨妇，把所有的问题推向外界，奢求外界围绕着个人改变的不切实际。
2，行动。相信自己的努力可以改变环境的行动派，从自身寻找解决问题的办法。但容易用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。
3，能力。想着办法总比问题多，寻找更好的方法来解决问题，把问题归结于自己某方面思想要进步，某方面能力要加强。
既有行动派的努力，也有战略家的方法套路。
4，认知判断。分得清什么才是最重要的，找对问题的本质。
信念believe.相信什么是对的。
价值观value.认为哪个更重要，价值衡量标准。选择困难症就是价值混乱，要么没有概念，要么概念不清导致价值衡量标准不明。
规则rule.由信念和价值观派生出来的做人，做事准则。
能力是让我们能做对，认知让我们能选择做对的事。
5，身份。因为我是什么？所以我选择什么？认知判断是围绕着身份来的，类似角色。销售员认为能说会道是自己要掌握的能力，而研究员知道科研能力才是自己要关注的问题。
所以要找到自己的存在感知，知道自己想要的身份，然后配套的认知判断才是符合本心的选择。
6，精神/使命。由能力，身份支撑起要对世界做出什么改变的理想。无身份支撑的精神只是情怀，换个角度而言，对身份认识不清，抉择不明时，可以从精神上思考:我想给世界，给他人带来什么，所以我要成为什么？
人的理解层次是6个层次都可能涉及，只是集中在哪个层次中思考的区别。
就像认识自己的层次，尽量从存在感知出发来建设自己一样。理解层次也是尽量从精神的层次找到自己使命，再往外建设自己。
