你无法控制的情绪,莫名的就好转了

国庆长假后,恢复上班,整个状态与之前相差了十万八千里,从整个一忙碌积极小青年秒变无所事事的消极忧郁女,具体原因未知。

也许是分不清孤单和孤独,也许从未这样近距离的和真实的自己接触过,在一出生便是家人的陪伴,上了那么多年的学,都是与小伙伴们形影不离,参加工作的一年多里也是和闺蜜一起上下班,一起吃饭睡觉,而后有了自己的独自的小窝却不知道如何与真实的自己相处了。看过一句话说:你真正的样子是一个人生活的样子。一个人的时候生活的有滋有味便是更好的你,为了证实这句话,我很努力的生活了,在他去上海的时候,我告诉自己我不孤单,我可以一个人过的很好。其实,都是硬撑,再也没人拉着你的手去逛街、压马路,在家也没有了等待的期盼,发现新菜肴却没人夸奖你......真的好想说,一个人的日子真的快坚持不下去了。却又不停地告诉自己:可以的,没必要去依靠任何一个人,靠自己才是最好的!然而控制不住的眼泪流。

换了一份离小窝比较近的工作,本以为就这样一个人静静地努力着,按时上下班,剩余时间做着自己喜欢的事情,比如养宠物,养花花草草,看看书看看电影,多好哇!可是,上班的同事都是比自己大了好多的人,我是唯一的女性,稍稍年轻的技术人员又忙得不可开交,导致在公司没有一个人可以交流,工作内容也是少得可怜,我开始焦虑,从早到晚都是一个人,上班没人说话,下班回到家也是也个人,忽然,快受不了了,又迷茫了,心里难受得要命,却不知道该怎么办。我开始去找闺蜜,以为她那里的热闹场景能带我走出这样的一个困境,在那里的几个小时让我觉得踏实,但开始离开的时候却又是惶惶不安,即使拼命地笑却改变不了什么。

直到今天,忙忙碌碌的工作中,在新来的同事中,遇到几个很能聊的人,在忙碌的工作中笑了,感觉是找到了某种方向,看到了别人的专业,似是有了动力。原来有时候感觉全世界都抛弃你了,原来有时候感觉自己的眼泪在任何时候都能委屈的掉下来,原来有时候你感觉真的坚持不住,不是你抑郁了,不是你生病了,不是你不可以了,不是你不行了,只是那些你无法控制的情绪到达一个爆发的点,过了那个时间段,你自然就好了。

所以,如果你也有自己无法控制的情绪,可以去四处去寻找方法解脱出来,但还是要保持一个好的积极的心态,因为雾霾总会慢慢散去。

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