2023.12.20

今天感觉有好多事要写，但是又写不出来，这就是语言文字匮乏吧。

就觉得自己这段时间每天就是老大怎样，老大怎样，老大怎样，老大出现啥问题啦，回想这段时间的每日一省，基本都是写的跟老大有关，就好像自己掉进了一个坑里出不来，一边知道自己要出去，一边又想着要怎么解决坑的问题。

今天重新听听课，心里感觉又清晰一点，要把注意力放在自己身上，很多时候往往是自己太纠结一个问题，使问题越来越放大，自己越来越焦虑啦。

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