20210903 周五
亲爱的们,亲爱的我自己:
上午好,一天愉快。
1 摘抄:
a 世界上任何一个人、任何一件物、任何一件事都是多维立体的。
从每一个角度观察,都能得到不同的信息。
但在现实生活中,我们可能会以自己比较惯用的视角去观察事物,
我们认为自己看清了这人事物,但很大程度上,真相是我们远远没有看清楚,我们观察到的可能仅仅是无数个角度中的一个。
如果不能意识到这一点,我们可能就容易以偏概全地对待这个世界,然后产生各种偏误。
b 同样是半杯水,有的人哀叹“只有半杯了”,而有的人惊喜于“竟然还有半杯”;
同样是挫折,有的人沉浸在悲伤中无法自拔,有的人则认为挫折是上天给自己成长的提示;
同样是学习或工作,有的人认为自己是在给父母老师学习或是给老板干活,所以能偷懒就偷懒,有的人认为一切学习或工作都是为了锻炼自己,即使没有回报也愿意尽力投入。
有的人面对再好的事情时都盯着一点瑕疵不放,而有的人却能从任何一件糟糕的事情中找到闪光点并放大,忽视其他不足之处。
2 特特的摘录下来上面的这段话,
是因为有次和孩子聊天时,
突然发觉,
同样的事情,
我和孩子的看法截然不同,
因此,我们对这事情的评判也不同。
而我,还光想以“家长的权威”来压制孩子,
想让他认同和听从我的想法看法。
记得孩子当时嘀咕着,
“为什么你就觉得你看到的你认为的就是对的呢?
为什么你就是觉得这个不好,就要因为这个生气呢?”
3 孩子的话,
突然让我想起,
很久以前,我也对老妈说过同样的话,
突然让我意识到,
原来,一件事情,并不是说只有我这一种看法,认为。
我的想法,看法,认为,觉得,…
这些只是基于我的角度,我的经验,我的理解而已,
我又凭什么去判定,“我的”或是“他的”才是正确的呢?
恰恰相反,可能,我们都是对的,
可能,我们都是片面,片段的,
可能,需要综合,借鉴我们的。
4 想起之前老师说的:
当我们被情绪扰动时,
不妨暂停一下,跳出一下,
尝试换个角度,换个立场看问题看人事物,
很可能,就会得到不同的“评判”,
很可能,就会从那些“担忧,疑虑,委屈,难过,愤怒……”的情绪里,稍稍脱身。
5 所以啊,
不管看什么想什么说什么……
都别那么绝对,
也别轻易的陷在“好坏对错,应该不应该”等等评判当中,
而是,有意识的问问自己,
还可以怎么看,怎么想…
还有哪些可能…
亲爱的们,
周五快乐。