近期在高压无休的工作环境中持续了一段时间，突然回过神来发现周围的每个人都有很多值得抱怨的事情，比如：抱怨加班、检查、练操作、患者故意刁难等等，而自己好像也被传染了，也跟着一起有了不少怨言，意识到自己居然又“被同化”了给被吓坏了，因为早就知道抱怨是我们最应该戒掉的恶习。所以立刻再次翻开李笑来老师的《通往财富自由之路》，反省自己，真是每次都有不一样的收获，接下来说一说为什么“抱怨”要戒掉？
一、“抱怨”并不能帮助解决问题
你可以抱怨吗？当然可以。但是抱怨，能帮助解决问题吗？不能的。反而，抱怨会耗费你的精力、注意力，给你的情感添油加醋。“抱怨”并不能帮助解决任何问题，而只会让这个事情越来越糟糕。这个世界也不会因为你的抱怨而改变它的运行方式，可你的世界则会被这种抱怨彻底毁掉。
二、抱怨只是无能、无奈的表现
当遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决不能解决就承受，这才是正确的态度，抱怨有什么用？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能和无奈而已。想想，即使你开始抱怨现状，除了心理好过一点之外，还有什么？难不成想把自己塑造成一个弱者，让别人可怜你并期待对方能够伸出援助之手？如果是这样的话，还不如直接求助别人。这也正是抱怨非常大的一个坏处，让别人认为你是一个弱者。没有人喜欢和一个整天爱抱怨的人在一起的，即使会有，但终将失去这样的朋友。
所以我们需要清楚认识一点，不向任何人抱怨，是基于我们的能力和坚韧：
能解决的去解决（能力）
不能解决的去承受（坚韧）
三、抱怨会让你不由自主地放弃挣扎
抱怨是世界上最强的负能量。
它会让一个人失去挣扎的能力，失去承受的坚韧。
它不仅在于浪费时间和暴露自己的无疑，它最大的害处在于让一个人不由自主地放弃挣扎。
心理学家早就说过：说话，对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程，我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。
偶尔的气馁是正常的，可是在一些特定的关键时刻“放弃”就是致命的，如果想让自己变成一个更惨的人，那就开始抱怨吧，它足以毁掉你自己。
在了解了这些之后我们该怎么办呢？
一句话：珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。
