蜗牛自律行动36天

一、日程（每日必做）

1、6:00起床，11:00前睡觉

2、早晚运动

3、练习书法四十分钟以上✔️

4、看书一个小时（只看了30分钟）

5、泡脚✔️

6、微笑、从容、温柔对待生活✔️

7、复习教育学3页✔️

二、日行

三、日知

1、做事欠考虑

2、做事犹豫不决

人面猴
序言：七十年代末，一起剥皮案震惊了整个滨河市，随后出现的几起案子，更是在滨河造成了极大的恐慌，老刑警刘岩，带你破解...
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死咒
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救了他两次的神仙让他今天三更去死
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道士缉凶录：失踪的卖姜人
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序言：老挝万荣一对情侣失踪，失踪者是张志新（化名）和其女友刘颖，没想到半个月后，有当地人在树林里发现了一具尸体，经...
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活死人
序言：一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡，死状恐怖，灵堂内的尸体忽然破棺而出，到底是诈尸还是另有隐情，我是刑警宁泽，带...
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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