上周,历时2年我终于拥有了自己的愿景板!
当完成那刻,心里有种奇妙的感觉油然而生。
如果你是第一次听说愿景板,珍妮很愿意为你分享这个让梦想成真的加速器。希望你看完这篇文章后,可以为自己抽出时间来制作自己的愿景板。
01「什么是愿景板」
我第一次知道愿景板,是2017年在《小狗钱钱》上看到的。
这是一本风靡全世界的理财书籍:一只会说话的狗,教会一个11岁的女孩与金钱打交道的故事。
书里提到,如果你想要实现自己的愿望,那就搜集与愿望相关的图片放在相册里。每天不断去看这本相册,并且想象已经完成的模样。这样你就很有机会实现自己的愿望。
相信第一次看到这个方法的你,也会和我一样感到十分的不可思议。
先别急,我们来想一下。
当你想到马尔代夫时,你的脑海里浮现的是马尔代夫这4个字呢,还是你仿佛看见某一副画面?你的眼前,应该立刻浮现出了蓝蓝的大海,水上的度假小屋的画面。
因为我们是通过图片来思考的,脑袋里没有文字。
通过不断去看以及想象完成的模样,帮助自己把注意力和精力集中在自己最想要出现的意图,用行动逐步达成自己最初设定的愿望和目标。
愿景板让自己保持动力和希望,能实现自己的愿望又有什么奇怪呢!
02「为什么要做愿景板」
有些人会觉得现在的生活很无趣,想做点有意义的事。一个想法出现之后,不断的憧憬这个愿景。因为没有付出行动,后来就不了了之了。
也会有些人找不到自己前进的方向,会不禁问自己:我为什么要做这些事?还能做什么事呢?无论你是哪一种人,相信我,你并不孤单。
制作愿景板,能够激起我们内心的最真实的渴望。
只有当你看到自己想到达的地方,你才能真正到达那个地方。如果你连自己的梦想都不知道,别人又怎么能帮助你。
所以,你想要成为什么样的人,你就必须让自己看到自己想要的图像,看到自己得到想要的一切。
03「愿景板怎么做」
这是珍妮的第一个愿景板,我自己每一次看到都忍不住发出:哇噻,好美好!如果你也想感受这种美好,那么跟着来做吧哈。
001 工具准备
手工版:一张A3的大白纸、三本以上的二手杂志包含时尚/家居/旅游类别、胶水、剪刀
电子版:设计工具PS/PPT均可(做完后后期打印照片出来)
小提示
最后成果的愿景板,一定要纸质的!!无论电子设备再方便,都无法替代纸质传达出来的感觉。
002 梦想清单
制作愿景板前,为了更清晰自己的想要的东西,问问自己:
如果不考虑金钱的因素,你最想要实现什么梦想呢?
然后,列下自己的梦想清单。
小提示
梦想写的越清晰越具体越好,比如“拥有一套自己的别墅”和“我要一栋3层楼的别墅,屋顶是玻璃式的露台,躺在沙发上可以看到满天的星星。”你觉得哪个愿望,更让你心动呢?
想到什么就写什么,关键是是内心的感受,是非常开心和期待的。如果不走心,那么你写的一定是假的梦想。
003 制作愿景板
翻阅杂志,剪下可以联想自己愿望的图片。也可以找到相应的照片,打印出来贴到白纸上。最后,在纸上写上代表梦想的关键词和话语。
小提示
自己的愿景板一定要放一张自己的照片,最好是笑的最灿烂或感到最心动的照片。挑选的每张图或文字,一定要有心动的感觉。
004 注视愿景板
愿景板制作完成后,不是把它收起来。最重要的是让自己随时能看到它。
小提示
比如放在床前,起床就都能看见;
把它拍成照片,电子版制作成手机壁纸随时可以看;
打印版贴在自己的笔记本封面,每次打开笔记也能看到。
最后,珍妮想对你说:
当你做完愿景板后,自己的梦想就在眼前是不是很心动呢?
如果只停留在制作愿景板,最终还是空想家。
制作愿景板只是梦想成真的开始,梦想成真没有捷径只有持续的前行。
彩蛋
愿景版除了为自己做,也可以为关系做噢。
比如闺蜜生日时,我就送上了我们关系的愿景版作为礼物。
通过关系愿景版,也让彼此的关系想要发展的方向更加清晰和赋能。
时间紧张,用PPT2个小时制作的效果还不赖吧哈哈哈~
作者:邓珍妮,KIN142电力黄人,13月亮历天赋解读师,三级拆书家,多家知名平台签约讲师