一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己，因为每个人的信念价值观回调只对自己有效，当日常生活中局限性信念导致自己行为无效的时候，可以通过改变自己的局限性信念而改变自己的行为，如果能够知道对方在乎的价值，创造增大或转移对方在乎的价值，如满足对方的需求，认可对方的动机，可以通过爱的5种语言：肯定的言辞，精美的礼物，精心的时刻，肢体的接触，服务的行动，在日常活动中根据对方在乎的价值予以满足，对方就会因为我们给予的爱。而如果我们企图通过对方的改变而达到自己的需求是不可能的，只会造成生活中的冲突，导致关系走向自己不想要的一方面。因为在日常生活中，每个人都想证明自己是对的。都不想成为错的一方。要想有一段好的关系，要想开心快乐满足，我们就只能通过自己的改变，而要到自己想要的状态。
日常生活当中有多少的家庭，因为企图想改变对方而陷入一个恶性的循环当中，导致家里鸡犬不宁，夫妻关系破裂，亲子关系矛盾升级。其实我们知道，每个人都是想关心对方，想着爱对方的，可是因为我们处理事情的方式方法不正确，导致与我们想要的越来越远。今天我在查房的时候有一位荣军向我倾诉说我这个病啊，都是因为我老伴给气的。我问他老伴儿是怎么气的你啊？他说我的老伴就是那种唠里唠叨没完没了的人，我吃什么饭穿什么衣服干什么事他都要管着。说了一大堆指责老伴儿的话。我说当老伴这样唠叨你的时候，你是如何做的呢？他说当我生气的时候，我有的时候我就踢东西，扔东西，砸东西。有的时候我一脚就把那个凳子给踢飞了。我问他，你这样处理有效吗？其实我早已经知道，如果有效的话，他就不会有现在的这样的个结果。我只是想让老人知道，其实老伴的唠叨，你有没有发现他也是在关心着你啊。他只是这样的办法不对是吗？如果你能够转念想一想，老伴能够唠叨你最起码还有一个伴是吗？你有没有看到日常生活中只剩下一个人的生活多么的苦啊。他说也是这么个理儿。但是她总是向着她的娘家一方有个大苹果吧，他先给他自己娘家的人。我知道在世上是永远解决不了他的问题的。我是这样告诉这位荣军的：你有没有看到你现在的模式总是在找对方的原因，你现在的一切都是因为别人的错误才导致了你的今天，你的手指总在向外指，我看到的，你认为正确吗？可是你有没有想过，导致今天这个结果的呈现，有没有你自己的原因啊？看似是别人在气你，让你生气让你不开心，但是如果想一想如果你不允许别人这样对你，你自己选择不生气，不愤怒的时候，还会是这样的结果吗？外面没有别人，只有自己。一个人不能改变另外一个人，一个人只能通过自己的改变而影响对方。在你和老伴的关系当中，你也总想再证明自己是对的，老伴也是证明自己是对的，所以都在证明的过程中赢了对错而输了感情，你觉得对吗？重复旧的做法只能得到旧的结果，你现在已经80多岁了，这样的模式已经用了这么多年，越来越关系不好，说明是没有效的。要想得到新的结果，必须改变以前的做法。这个时候你如果能够看到老伴的需求，其实他就是在想得到你的认可。让你肯定她是在关心你。如果从你改变不去选择针对错的时候。就不是今天的这个结果。
如果再遇到这样的情况，你这样告诉你的老伴儿：行啊，我知道你是在关心我，我以后会慢慢的改，但是你这样唠唠叨叨向我发脾气，我非常的生气。的心里会非常的不舒服，你总得允许我有一个改变的过程吧。这样老伴就会因为你的包容和理解而慢慢的会改变自己。而不是像以前处在那个互相对抗的模式当中。赢了对错输了感情。其实别人怎么对你都是你教的，一切的呈现都是因为你的原因。
