希望这篇文章能成为你我开始了解及应用NLP技术，促进你我达成写作目标的最佳桥梁。

NLP，Neuro-linguistic programming，又称 身想语言惯性学。

可以在前一篇文章定义( 一）的基础上，尝试用一个更深的层次来对NLP定义进行理解。

N= 思维 = 输入——>处理——>输出

L= 语言 = 语言学 （语言结构）

P= 思维和语言的互动 = 思维程序——>结果

1、思维 = 输入——>处理——>输出

人体是主要通过5种感官来接收外界资讯的。5种感官包括：

（1）视觉 Visual (下面简称V）

（2）听觉 Auditory (下面简称A）

（3）触觉 Kinesthetic (下面简称K）

（4）嗅觉 Olfactory

（5）味觉 Gustatory

思维是一个从输入到输出的思考过程，

输入主要是经过视觉 V、听觉 A 和触觉 K 这3种感官进行接收资讯，

然后在脑内世界进行加工处理，

最后再以V、A、K这几种形式来输出自己的看法。

（上述的五感是如何影响我们的视觉思维决定呢？我会在另一篇文章进行详细分析，欢迎关注。）

2、语言 = 语言学 （语言结构）

除了身体对心的影响，语言也会影响我们的想法。不同的语言会导致不同的想法，不同的想法，导致不同的身体行为。

语言学主要研究语言的结构，以及语言意义的影响。

语言的结构，包括编码、排序和演绎。

3、思维和语言的互动 = 思维程序 ——> 结果

思维程序有惯性的思维程序和非惯性的思维程序。

结果有惯性结果和非惯性的结果。

惯性的思维程序，一般导致惯性的结果；非惯性思维程序，最终导致非惯性的结果。

惯性思维程序在运作的时候，是对结果不会产生非惯性的结果的。因此，想要通过调整和改变来影响结果，就要用非惯性的思维程序。

我们可以这么理解，NLP研究的是非惯性思维惯性结构程序。

4、思维程序如何作出决定

在作出决定时，我们是根据自己心里的地图来作出决定的。

由于每个人的脑外世界和脑内世界存在着不同的差异，以致我们内心世界作出的决定可能与外面现实世界是不吻合的，最终导致我们所作出的决定不一定就能够带来的有效的结果。

究其原因，是因为在两个世界的中间，存在着一张滤网。

这张滤网包含了个人的价值观Value、信念Belief、规则Rules、心态Attitude（下面简称BVRA)。

脑外世界通过视觉，听觉，触觉，嗅觉和味觉这几个感官，吸收各种资讯，进入到我们的大脑，资讯在大脑里都会经过这张滤网。

由于每个人的 BVRA 是不一样的，经过这个滤网时，大脑加工处理的就准则依据是个人的 BVRA ，大脑会自动消除 Deletion 、歪曲 Distortion 和概括 Generalization 一些资讯。

消除 Deletion 、歪曲 Distortion 和概括 Generalization 

消除  就是意味着少看了一些东西，或者删掉了一些东西没有看。

歪曲 就是把看到的东西，在内心世界变成了另外的东西，类似指鹿为马。

概括  就是只知道一点点或一部分的东西，就想象当成全部的东西，即是以局部代替整体。

经过滤网加工处理之后，最终形成属于自己内心世界的看法，再通过不同形式输出外面世界。

在脑内世界里，所有依据的价值观V、信念B、规则R、心态A，全都不需要证据就可以为自己所接受，从而影响着大脑对外部资讯的处理。因此，每一个人所坚持的 BVRA 的深度会直接影响到其最终作出决定的结果。

如何判断和区分BVRA？

价值观 V ——自己觉得重要 / 不重要

信念 B ——真的 / 假的

规则 R ——对 / 错

心态 A ——好 / 不好

5、NLP ？

看来，NLP研究的并不是why——为什么做不到那样的结果？而是研究How——怎样才可以做到想要的结果?

由此，我们既要分析一件事情或模式是怎样发生的，还要分析怎么样可以做得到?怎么样会做不到？

NLP就是研究如何通过VAK进行接收和传递资讯，如何借助语言的结构脉络来反映思维的操作程序，再研究如何调整可以让大脑的思维操作系统运行更加顺畅。

由此可见，学习NLP的目的是为了增加多一些几率，可以达成目标事情想要的结果和效果，而过程中我们只需要通过小小的改进就能实现。

6、写作与NLP

研究如何写作与NLP研究的思维程序是一致的。

写作过程，亦是一种思维程序，即“写作前的信息输入 ——> 信息处理 ——> 文章输出”。

（1）写作前的信息输入，也是通过身体的VAK感官来进行输入。采集写作相关资讯时，有的人倾向于用视觉，比如在工作和生活中看到的场景，有的人倾向于用听觉，比如听到别人分享的故事或在阅读书籍过程中吸收到的知识，有的人倾向于用触觉，比如用身心去感受每一个当下的不同感觉。

对于一个在写作领域一直没有很大突破和改进的人而言，要想有突破性地提升写作的能力，必须先要了解自己最擅长用 V 、A 还是 K 来采集资讯，同时还要了解最不擅长的哪一个感官渠道。因为接下来我们要运用“非惯性思维程序”，结合“惯性语言”，最终实现“非惯性的结果”，也就是说要开始训练我们最不擅长的感觉器官，才有更大的机率达成我们写作的目标。

（2) 写作的处理过程，即是我们对所收集的资讯进行梳理、分类、整合、分析、归纳等等，依据我们个人的信念、价值观、规则和态度，最终形成我们个人的看法和观点。

我们要注意，看待外部世界事件的时候，必须避免把自己的 BVRA 直接套用到外部事件上，应该从多角度、多层次、多维度去分析看待事物。

在写作过程中，语言的结构组织和表达，体现出个人的知识和经验积累是否足够丰富，以及个人是否可以灵活有弹性地运用语言的结构来实现与读者思想互动，碰撞出思想的火花。

（3）文章输出时，一个人能否用精准的语言表达出自己的思想见解，让读者有所共鸣，取决于个人的信念、价值观、规则和态度；要感染和影响读者愿意聆听，则取决于语言的结构，即编码、排序和演绎。

最后，我们要分析成功人士的写作模式是怎样发生的，同时要研究如何调整自己的VAK和如何有弹性地运用自己的惯性语言，才可以更快地实现写作目标。

下一章将继续对NLP定义进行深入剖析。

**想要真正掌握一门知识，任何学习的三个步骤和顺序都应是:

What—— How—— Why**

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