夏天不跑步，难道寒冬腊月你还回在外面跑步？当然，也有人会这么做，但是，盛夏跑步，似乎成了一种流行和生活的必须品。
这是第二次参加跑图，已不再是更多的新鲜，更多的是深入体会和欣赏沿途的美景。
我很喜欢参加跑图，因为，这是一个既定的目标。在平时，你根本无法完成的公里数，但当你在计划画一幅图的时候，心中所想必定是，一定要完成，一定可以完成。一切的目标都是如此清晰和明确，接下来，要做的，就是摆手，迈腿，开跑！
上海那么大，就连生活在这里几十年的人，未必很多地方都没有去过，而跑图，是跑者美学和智慧的结晶。从落日黄昏，夜幕降临，到七彩灯光，魔都，无不呈现着应景的别致。第一次看到坐在游轮上看，西下的余晖，散在黄浦江上，红红的太阳，不再焦躁，漏出温和的光芒，久久留恋着这片江水 和土地。
第一次，尝试着骑车动态拍照，虽然拍的人物都是部分模糊的，拍的也大部分是侧脸，拍他们动态的更加令人感动他们的认真，认真的人最美丽。
他们竭尽全力的跑着，像一匹驰骋的骏马，飞驰在霓虹灯之间。帅气，逼人，让人心生羡慕。
当然，我拍的照片里，笑得最开心的当然是LV 姐姐，我觉得她就像一只百灵鸟，跑步对她来说，就像飞一般的轻盈和愉快，那笑容，一直印在我的脑海中，久久不散；
跑者中的男神要算宝叔了吧，作为长辈，非常亲切，待人和蔼和亲，他说他每天至少跑三公里，让我真的很佩服，其实不在长短，在乎的是那种坚持不懈的毅力和决心；
小师弟，也是帅的一塌糊涂，虽谈平时也很少跑那么长时间，这次真的很坚持，好几次，我跟他说骑骑车子，休息下，他毅然拒绝了，一直坚持跑到终点。
小小，一个漂亮而文雅的女孩，非常的守规矩，看着大家窗红绿灯，多次提醒，很会位大家的安全着想。
像我这种半桶水的骑者，骑车多远都没问题，但是跑步，实在不是我的强项，我尝试着跟上他们的速度跑，心理一直暗示自己，要跟上，开始还好，但过了几个红绿灯，看着一个个人从我后边跑过，我心里有点担心，怕自己迷路。跑了一段路程，继续骑车，继续一路欣赏沿途的美景。
第二次轮渡，更加让我惊奇，水面波光粼粼，在霓虹灯的投射下，像一天彩虹，让我响起那首诗，那榆荫下的一潭，不是清泉，是天上虹；揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。
微风习习吹来，喜上眉梢，让整个酷热的盛夏，增添了一丝凉意。我们在船上坐着拉伸，欣赏着，人类智慧的佳作，所有的劳累都消失殆尽。今夜的黄浦江，注定是不眠之夜！
天色越来越沉，我们跑到三个环球金融中心附近下面，抬头，是高高的建筑，像一柱擎天，直至天宫，看着耸天入云的建筑，感觉自己真的很渺小，人不就是沧海中的一粒小小尘埃么，不就是一幢高楼里的小小的一块砖瓦吗？除了生死， 任何事情都是小事。
跑步仍旧在继续着。一路听着音乐，跟着跑着，我觉得是一种无比的享受！
MP3里放着奔跑的歌词，随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢爱敢做勇敢闯一闯。
形色匆匆的我们，走的太快，错过了很多的景色，而今天的跑图，让我看到了属于上海的不一样的风景，让我再一次爱上魔都。
跑步，就是这样，只有尽情奔跑，才能彰显自己的精彩，人生最大的障碍就是你自己，只有说服了自己，挑战了自己，征服了自己，才会激发出自己体内惊人的力量，闯出属于自己的一片天地，献给此次所有参加魔都跑图的跑友们，你们都是魔都最美的飞鸟。
