最近在看《平凡的世界》，对我的精神世界有所增进的书和剧。
凡人生活皆苦，无论生活在什么年代。
我是个觉悟迟钝的人，明白人生道理的速度远低于同龄人平均水平。到2019年，已过花信之年，初懂生命是用来体验的，终极的目的是用来换取快乐，以及爱自己的必要性。还好，懂得迟也算懂得。
意识觉醒
猪年过年期间，过得真的不算好。在家感受到的尽是父母不成熟带来的心理伤害。
父母不成熟，不懂得尊重，也不懂爱，容易被情绪操控说一些伤害性的话语。 一直觉得父母把更多的注意力、更多的关心都给了身体上更弱的弟弟，而给予自己的关心太少了，而自己恰恰是需要他们能给予自己肯定的。
当自己不在家时，在外面省吃俭用把钱留着给家里用来改善生活，在家时自己包办家务，减轻他们的日常家务活，父母都无动于衷，无法换取他们一丝的爱， 不但得不到肯定，还在饭桌上因为意见不合，而遭受恶言。假期中还不止一次如此。第一次听到，我难过地哭起来了。第二次，已经学着忍着了。
慢慢地，我开始理解和明白，父母其实也是第一次当父母，接受的教育不多，心理不成熟，不懂尊重与爱，不能明白和满足你的心理需求是很正常的。他们生活的年代兄弟姐妹多，父母也无法面面俱到地照顾到他们的感受，他们的父母当初就是这样对待他们，或许他们眼中的爱就是让你有着他们没法拥有的接受高等教育的机会。所以，当子女其实不应计较，不应参与不成熟的吵架中，互相伤害。明白活在这世界上，不要指望除自己之外的人，能够读懂你，能做到你希望的那样爱你。
世界还是很美好的，活着很美好，能拥有生命，好好活在这世界上，就是父母对你最好的馈赠了，应该感恩和珍惜。缺点爱算什么，你可以做到好好爱自己的，真正做到爱自己，就能感受到生命带来的快乐！
明白现状，积极改变
我知道现在的自己有很多不够好的地方，无论是自我的内外在、还是与外界的连接，人情世故，待人接物种种，通通都处于低水平。用一句通俗点的话说，身上除了善良，一无所有。没有关系，勇敢地面对现实，接纳现在的自己吧！
接纳自己，努力实践改变，找到自己正确的打开方式。
外在篇：
外形方面：现在是微胖状态，腰上多赘肉，脸有点圆，没关系，跟着KEEP做HIIT运动、戒掉不健康零食、晚上不要吃宵夜、不暴饮暴食有规律地吃饭吧，你会变瘦，变美的！
发型方面：老是长发、短发转换，太单一了，年轻就应该多尝试嘛，对不对！多看看小红书、抖音上面的发型，看看有无适合自己的吧！
护肤方面：现在脸上的痘痘还会时不时跑出来，没关系，作息规律，清淡饮食，用适合自己用的护肤品，没问题的！化妆也会浮粉，没关系，就是因为没有做好护肤工作嘛，日常做好清洁，防晒，卸妆，补水工作。没问题的！你的皮肤还挺白的呢，一白遮N丑呢，脸型瘦下来了就会变好看的了。
至于化妆嘛，先做好护肤工作，上妆不浮粉了，自然好化妆了。现在不懂化妆技巧，可以上抖音和小红书看呢，如果实在觉得自己的五官很特别，没办法化妆，可以去天河城的专柜找美容顾问问问。
服装搭配方面：先做好工资的规划吧，每月留300-500块买衣服吧，买质量好的，真正自己喜欢的，适合自己的。
微笑和拍照姿势：这些都是可以练习的，发自内心的快乐能通过微笑展示。听个知乎LIVE吧。
仪态姿势：挺直腰板，不要老跷二郎腿了。
内在篇：
多读书，多看些不同类型的电影，认真学习工作技能，学习专业知识。
读书是输入方式的一种，积累表达的词汇，学习人情世故，丰富精神世界，拓宽知识面，增进对世界的了解。
看不同的电影，领略世界多维度的一面，提高自己的想象力。
学习工作技能，提升通用能力，养成良好的工作习惯。
学习专业知识，做一个靠谱的人，在社会上具有独立的生存的能力。
期望的更好的自己
真正懂得爱自己，关怀自己，变自信，拥有良好的人际关系，能正常地和别人进行人际交流，在工作上能实现自我价值，获得自我成长，在社会上具有独立的生存能力，具有良好工作、人际、感情互动状态，从而快乐地生活！
