原创 盛丽红 刘长志

修习心学带给我的变化

我来自吉林省延边朝鲜族自治州延吉市，今年50岁，是一名早期下岗工人，后来自营洗衣店做洗衣服务工作。工作闲暇之余喜欢听喜马拉雅里的国学讲座。偶然的机缘听到老刘说心学，并越加感到这是一门开智之学，是一门下学而上达的学问。随后就加入了学思践悟群，至今已有半年之久了。

由于自身文化不高，开始云里雾里的真是听不明白，但内心知道学下去肯定会改进散乱的心境，于是有时间就坚持听刘老师的音频和学习群里同道们的经验分享，并及时的应用到自己的工作和生活中。逐渐发现这半年来生活质量和幸福感的确发生了改变。

我的工作性质特别容易发生洗衣事故，和客户产生纠纷。长期以往，身心疲惫，精神压力很大，性情焦躁，情绪很不稳定，总是担心会洗坏衣服，长期处于有些神经质的状态，心里很少有安宁感及幸福感。

听刘老师的讲课，求心静，最好先从静坐、触摸心体，感知气机流行开始。于是我开始坚持每天早晨静坐半个小时，然后明显感到浮躁的气能沉下来了，情绪的稳定性也改善了很多。在感知自己的气机流行，反求诸己的过程中，认识到自己之前容易焦躁的根源在于急功近利、急于求成及拔苗助长的心态。这些好利好物的私欲使我意乱心乏，我意识到只有不断的克除私欲。格物致知才能心安。于是在护理需要精雕细琢的包包的时候，我就告诉自己，这就是事上磨，事上炼的时候用意志告诉自己要勿忘勿助，图快或者图省事嫌麻烦，都是助的毛病又来了，此时时刻提醒自己要及时导正，尽量做到循理而行。这个过程中就像和内心的敌人打仗一样，渐渐的敌退我进，有了触摸心体的感觉。我体验到了战胜自己的喜悦感，勿忘勿助成为我干活中的首要原则。使我体验到了从未有过的心安和快乐，活干的也顺了，也不担心出事故了。心安，活就干的就顺利，心不随境转，不被情绪所控制，及时发现问题，及时导正就会有坦坦荡荡的幸福感。（务实、精辟）

第二方面，心即理的体悟，通过心即理的学习，改善了我的家庭关系，能坦然的包容老人了。我的公公今年88岁了，晚上喜欢看电视放很大声音，劝说多次也是偶尔好一些，以至于晚上影响到我的睡眠，为此很是恼火，但也只能忍耐。刘老师讲过，一千个人眼里有一千个哈姆雷特，心即理，心外无物。所以要推己及人，将心比心。我理解到老人并不是私欲重，而是因为他的世界观里只有他自我的哈姆雷特吧，于是我就坦诚的和老人交流，把我喜欢安静的感受告诉他，而不是指责他，将心比心，避免了互相伤害，现在到了十点老人就关掉了电视，彼此都皆大欢喜了。

还有实修心学，可以更好的理解孩子的世界观，不至于她在大方向上走偏。毕竟现在的90后，所面对的诱惑太多，容易迷失自我。他们的心智还不够成熟时容易过于关注和追求名和利。我的女儿在国外工作，自己创业经营物流公司，我深知，若想干好事业，必须先要厚德载物， 德不配位必有灾殃。首先最需要克除的是急功近利，好利好物之心。作为母亲我也深知责任重大，只有我做好榜样，独善其身，内贤外王才能熏陶孩子也早日加入修习心学的道路上来。自强不息，戒慎恐惧，自律实修。彼此活到老修行到老，才是彼此真正的幸福和心安。

听刘老师讲易经，没有玄至又玄的感觉，很接地气，使我如获珍宝也是受益匪浅。易经的博大精深，深奥难懂，但是刘老师能把每一爻每一卦都解释的通俗易懂，足见老师的功夫之深，对此深表敬佩。乾坤两卦的每一个爻辞都蕴含着人生不变的真理，每一爻都代表着人生不同的阶段所必须遵循的规律，让我们循理而行，谨小慎微，保持慎独，谦虚做人。老祖宗留给我们了那么好的人生智慧，现在又有老师这么笃实的讲解，让我更加珍惜并精进下去，真正的落实到实修。（讲东西给人听的，能听懂才有意义，故弄玄虚就偏离了“修辞立其诚”的根本）

以上是我实修心学及易经后的一点收获，感悟不足之处很多，请同道们指正。