嗨，你好！ 一句简单的问候带来的是温暖，关心，还是仅仅只是客套的问候，相信每一个人都有不同的理解。当这句问候仅仅是面对他人而言那就将这个词太局限性了，然而我们应该赋予它更多的可能。比如说：“嗨，你好，新的一天”每一天的早期为崭新的一天来句暖暖的问候，对新的一天将充满期待。“嗨，世界晚安！”结束一天的疲惫之后给一天来个仪式感的告别。
“嗨，去年的自己！还认识我吗” ，一个人怎么过一天那就怎么过一年，或者说怎么过一生。每天上班老板上司天天摆脸色，下班回家家人各种抱怨，跟同事或朋友聊天喝酒还搞得自己上吐下泻，总之一天过的是浑浑噩噩，感觉生活就像一潭死水，没有了激情没有了新鲜感。在面对这样的困境时我们如果是一味地抱怨除了给自己增添焦虑什么也不会改变，生活本来就充满了许多的不如意，要事事都如意那不成了世界都跟着自己在转，这是不现实的。正好在这周看了一部电影叫做《楚门的世界》，这部电影就是讲述的一个被导演组领养的男孩从小就在一个非常大的摄影棚里长大，在这个摄影棚里到处都是隐藏的摄像头，用来记录他的生活，从而24小时全年不间断的展示给世界上的人看。他的父母亲人朋友和爱人都是导演精心安排的演员，但楚门自己不知道，在着里面的人都对他很热情，上班的老板同事都对他非常的好，直到有一天他发现这里的人都不对劲，每天都是重复的人和世界，走的每一条街角来回的人都是一样，他才感觉自己处于一个不真实的世界，于是他努力想摆脱控制，一次一次想要冲出去但又被一次一次的挡了回来，最后在一次夜晚他偷偷乘坐帆船经过狂风暴雨后最后抵达了摄影棚的边缘，最后收养他的导演问他是选择继续在里面过没有危险被安排的生活还是走出来，接受残酷现实世界的生活。最后楚门选择了出摄影棚，过不被主宰的人生，虽然会面对各种残酷的现实。那些看他走出来的观众都对他做出的选择表示赞同，认为楚门是好样的，影片类容到这里就结束了给了我们很多的想象空间。
在想想现在的我们，我们每天的工作和生活是自己想要的还是被各种因素所安排的，你应该会说为了生活大多数人都是如此，这些都是没办法选择的，因此只能在闲下来的时候找朋友或 亲人抱怨抱怨自己的情绪。我们的生活许多时候都是被动的做出选择，想想自己真正自己做决定的事情有多少。我们许多时候都是在接受别人的建议，接受别人为自己选择的道路，做别人认为的那种人。然而自己尽管努力的去做但还是不能让被人满意，总会不断的听到家人或朋友的抱怨。想想这样的人生是自己的人生吗，为别人眼中的自己而活，认为别人说的那样就是正确的。要知道，别人的评价那是别人的，而生活是自己的，别人的评价只是评价而已。做个想要成为的自己，不要在太乎别人的评价和期望，当然别人的评价也很重要，但只能作为对于自己自身的一个参考而已并不是强加于自身的标准。最重要的是自己所做的事情，让自己满意，自我的评价依然是非常的重要。“嗨，做自己想做的事，评价只是附带品而已”
嗨，生活很困难，但也很简单。生活感觉太困难、太苦是因为自己设定的目标太大，而自己能做的却很少。其实一个人每天能做的事情也就是目标中很小的一部分，如果用自己的大目标与每天所做的事情相比那必然是压力山大，使自己变得焦虑。因此我们只要将自己大的目标用纸写下来，然后将大的目标分成许多的小目标然后依次去完成，每天只需要考虑最近的小目标然后将其一步步慢慢完成这样就不会给自己很大的负担，当完成一个个小目标时给自己一个小小的奖励，即将任务完成了又使自己变得愉悦。
