我值得!🏘馒头家业同修65

#第三期新家风家教#

须是勇。用功久,自有勇。故曰“是集义所生者”,胜得容易,便是大贤。

翻译:

必须有勇气,用功久了,自会有勇。因此孟子说“是集义所生者”。容易取胜,就是大贤人。

人生启迪:

王阳明认为,做每一件事都要符合良知的要求,这样才能使心中的浩然之气壮大起来,再遇到其他事情就更能以良知为指导,从而达到“从心所欲而不逾矩”的中庸境界。由此看来,要养浩然之气,就要做正直之人,诚实地对待生活中的每一件小事,日积月累,不断壮大。浩然正气,是人的精神脊梁,抵御歪风邪气的屏障。

🥁诵读经典《教条示龙场诸生》  ➕《书正宪扇》20200118

用时6分钟

🧘‍♀️身心谐韵能量瑜伽D112/365

用时:25分钟

☯️幸福实修主题:寒假营微课

今天早上的身心瑜伽,在连接目标的时候连接到我想要表达爱,我可以不需要以连自己都不喜欢的状态去表达。

而这个目标,最后串联的句子大概是“我有资格拥有让人如沐春风的感觉”。然后在鬼脸环节,开始干呕,持续了好一阵子,我已经很久没有干呕了,不知道是连接的目标没让我有特别大的触动还是其他原因,但是今天,又回来了这个感觉。

完成瑜伽的过程中,有点急着想要结束的念头,因为今天有客人要来,我怕对方会找我,等我回复~

现在想来,还是不够安稳!不够沉着!这个是很难的功课啊!!

今日份觉察

事实——

下午参加了深圳一个财团的分享会。在活动上,我意外收获了一大堆了奖品。

这些礼品,都是我答对问题得到的,所以,严格说来,是我该得的。

可就在这个过程中,我的内心有好几次不安的状态,因为身边有一个伙伴是今天认识的,场内第一个聊得那么开,又投缘的伙伴,于是我心中一直想着是不是要分一份什么给她?

情绪:

担心——担心她是不是会失落,会羡慕?会觉得我一个人揽得那么多,不好?

紧张——我得到的这些,会不会有人觉得我作弊了?

兴奋——我居然得到这么多礼物!

羡慕——有其他伙伴是赢得了抽红包的机会,我没有……

提示:

前面的2个情绪,其实担心和紧张的那些想象出来的场景,其实是因为我自己的问题——我会羡慕别人因为自己的智慧、努力、机遇等等得到的财富、奖品、收获等等!

而我如果没有,很多时候我会有不务实的期待——对方跟我分享。

但是这是不正常的期待,所以经常都是没有实现。

而当我自己得到一个什么东西,如果有人跟我说“哇,真棒,真好,真厉害”等等这样的话,我就会发怵,内心就会下意识觉得对方是在暗示我,我要分享。。。。

所以说白了,我前面的情绪,是因为投射了我自己的想法!

今天在这个场合,跟财富有关的能量场,我收回了自己的“配得感”的功课。

如何做:

实际上,我身边的伙伴最后也得到了几次机会,也是抽了现金红包加上其他的礼物。

而我,跟自己的不安在一起相处着,感受着她,感受着她给我带来了一次次挪动身体,心中的紧张等等。直到她最后消失!

今日份感恩

感恩早上的连接古圣先贤的朗读!

感恩雪娇的到来和带来的礼物!

感恩姑姐过来家里,陪公婆和宥宥,让我下午出门的时候宥宥能安在!

感恩幸福进华俱乐部寄来的礼物!!赞!

感恩赛美财团的组织!

感恩赛美老师的分享!

感恩所有礼物,以及礼物给我带来的觉察!

感恩牙牙和cici,感恩fafa的展示,感恩主持人晖哥的创造!

感恩下午到晚上的一次收获!

感恩宥爸陪伴宥宥!

感恩公公中午煮了一桌子的菜款待雪娇!

感恩婆婆为家里的付出,晒被子、衣服,洗碗等家务!

感恩宥宥晚上陪我玩游戏!

感恩刘医生的药!

感恩我自己!

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