迷茫的时候,状态会特别不好,这时候越想越迷茫,甚至钻牛角尖,那就停止思考,让身体说话吧。
选择自己喜欢的运动,制定计划,周期性锻炼,放空自我。去练柔韧性,去练马甲线,去练肱二头肌,去跑马拉松。Just do it 自律使你充实,改变让你兴奋。周而复始,状态越来越好,也会自然而然遇到更多美好。相信吸引力法则的存在吧!
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