练跆拳道。

今天下午4:00，我和爸爸去练跆拳道。到那之后我先换服装，然后去里面见老师。老师帮我把道带系好，然后站好队伍，做准备活动，教练开始教我们做动作。今天训练有5个动作，有前踢、正踢腿、横踢、青蛙趴、横叉，今天的小朋友真不少，大家练的都很卖力，教练还奖励给我一个积分币。到了下课我和师兄们一齐说：“感谢祖国，感谢父母，感谢教练”，

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表达我们感恩之心。

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