自从我开始写第一篇读书心得到今天接近三个礼拜了，现在我已经渐渐喜欢上写点什么了。因为在每次的感悟中都能让我重新清晰一下自己，理清头绪，为己定位。
第五章的主题是“如何突破成长瓶颈"自我修炼的要点是:1.重新找回迷失的自己2.“逼迫"我成长的人3.经验变成果实现生命的蜕变4.做一名成长中的中层干部5.开拓教师“自专业"成长空间
通过本章的学习，我个人总结“如何突破成长瓶颈"脱离职业倦怠应该注重以下几个方面:
1)找准自己的方向目标。回看我自己，我之所以会当上老师，这确实是我一直以来的夙愿。记得在初中的一节语文课上老师提到了“意义"这个词，他进而让我们思考“人生的意义"我当时就在想将来从事什么工作最有意义，脑子里突然闪现出“教师是太阳底下最光辉的职业"这句话，从此“当老师"的梦想就在我心里扎了根。高考填志愿的时候，我所有的志愿都是师范类学校，尽管高考不尽如人意我仅仅考取了我们鞍山本地的师范学院，但好在我还是能当上老师。毕业之后，我就被分配到46中一直工作到现在。刚开始工作，我的目标就是在规定的年限内完成职称的评定，也许是从小习惯于被肯定，所以我认为评聘上职称才是成功的标志。所以，我一开始工作就积极努力上进，第二年就有幸被校领导安排到毕业年级任教。印象中我们当时刚毕业的两届毕业生共有二十多人，学校通过考试选拔出代数，几何各一人，我和另外一位年轻教师被选拔出来我教代数，她教几何。工作第五年我如愿被评为中学一级教师。而后我结婚生孩，由于我的爱人在部队工作，照顾孩子以及家里大小事情只能由我一个人承担，好在我婆婆能帮我做做家务。孩子小，我没有那么多精力去带班就从事科任教学工作。当时的教材还是用的是人教社的五四制教材，教过一轮了我就觉得没什么挑战了慢慢就不再积极地参与各项教科研活动，我渐渐意识到我离高级职称的目标越来越远了就想安心相夫教子带孩子吧，可是内心的潜意识中总觉得自己不该这么默默无为。不久之后，我们鞍山城区全面实行新课程由五四制又变到了六三制，原来的《代数》，《几何》两本书变成了人教版《数学》一本书，我们所有的数学老师都面临着挑战。当我拿到新教材时已是我毕业做第10个年头了，习惯于只教代教的我面对几何部分教学确实有一些不自信，我突然警醒了我必须下功夫研究教材了，否则真的会被淘汰。现在学校为解决数学教师都有课上的人员问题普遍还是采用分科教学，但我们本身都清楚适应新课程只有两手都要硬才是硬道理。我女儿也渐渐长大了，我也时常在问我自己:“我如果是她的老师，我合格不?"这也是我前进的动力，为了当一个合格的老师、妈妈，唯有不懈努力学习!
2)找到工作中的教练。书中提到“逼迫"一词，我更喜欢用“教练"一词。从我工作到现在这些年，我还是很感谢那些给予我关注，激励我成长的领导们。在我工作的第二年李校长给予我信任让我担任毕业班的教学工作，工作的第五年曹校长锻炼我在全校一百多教师面前上观摩课，当他们调走之后吕校长来我校信任我接毕业班的班主任工作，赵校长信任我当教研组长并给予我创造外出学习的机会，现任的于校长在工作上也给予了我很多的肯定。如今，我在黎明小学支教，黄校长、闫校长支持我成长，把去北京学习的机会给了我。我愿把他们都看我工作中的教练，有这么多在工作上激励我成长给予我信任的教练，令我的内心充满了无限的感恩，让我觉得不努力工作都对不起他们对我的信任。现在，我又参与到了区教育局领导搭建的读书学习的平台，有李志欣校长点拨引领，我觉得更应该好好学习，我把他当成我读书写作上的教练，完善自己。很喜欢书中李校长的建议:要真诚地接受他人的“逼迫"，该谦虚时就要谦虚，该合作时就要合作，该冒尖时就要冒尖。成长永远是自己的事情，“逼迫"你成长的人才是你的伯乐，你生命中的贵人。
3)找到一群志同道合的伙伴共同成长。现如今，我参加了许多学习团体。其中有进修师训部张广权老师引领的“阅享"读书团队，有市进修数学教研员刘婷婷老师的“数学显性化思维研究"的课题组，有我们区45中白果夫老师牵头的铁西数学菁优坊，还有每周末新元高中刘苗苗老师引领的《非暴力沟通》读书会，在每次的研讨学习中，总能让我感受到思维撞击下产生的心流，每一次的学习都让我感受到集体协作的力量。我喜欢这样一句话:一个人走的快，一群人走的远!我也很赞同李校长书中提到的“按自己的节奏走"，以这种生活方式来释放自己的潜能，才能好好地利用自己的天赋，做自己擅长并且感兴趣的事情。“作为教师，无论是讲课、学习还是做事，都应该把自己的生命投入进去，研究、工作都要与自我生命、他人生命融为一体”。
4)注重经验总结努力转化为成果。我目前在如饥似渴的学习中，我准备着等回到中学之后在自己的数学教学上大胆尝试融合自主学习+小组合作+希沃智能辅助+配套导学案的教学模式，将自己的学习收获在教学上得以现实。再借跟岗学习的机会，跟李校长学习研究一下“全学习"的理论!争取将学习中的收获转化成成果，努力实现自己生命的蜕变!
此时，我又想起了书中李校长的说过的一句话“你越认真地、不计功利地工作，学习的机会会越多地来到你身边"我相信只要有伟大、美好的梦想，注重内求智慧和境界而非外求，善于创造并积累超常的经历和体验，我一定会实现成长和突破!
