猫叔这场分享内容是讲“口头+书面表达的十个关键”
1，重中之重-信任
2，谁是中心
3，言之有物
4，模仿的重要性
5，最好的写作/演讲课在哪里
6，教别人
7，找到一起进步的一群人
8，肚子里有货
9，以练习的心态过日子
10，开始吧，去做。
我以自己的方式重新整理一下这十条内容。
首先，态度要真诚，你自己要有说服力，人品要好，值得信任，这是表达的重中之重！
其次，关于具体的表达，一般就写作和演讲两种——题外聊一下——如果我涉及摄影的话，图像和视频也是一种很重要的表达方式，而且我们一出生就是在不断表达自己，从表达中寻找自己、表现自己，体现价值。但是，但凡表达，都有被误解的可能，可能是表达者的方式不合适，或者听者的认知有偏差。所以，即使被误解，即使被断章取义，也很正常。反过来说，你对于别的信息的接收也是如此，我们通常只能看到自己想看到的东西，如果想要突破，最好从已知的角度切入进去。
再回到写作和演讲的表达上，学习技巧有如下几步：第一，确立表达目的，你是要传达自己的理念呢？还是要面对有特别需求的受众呢？即谁是中心的问题。其实这两方面可以结合起来一起考虑，你要表达清楚自己的观点，同时也应该考虑受众群体的接受方式。第二，表达时要言之有物，围绕主题不说废话。在看不见的准备期间，要通过读书+见人的方式大量输入，肚子里有货才能做到言之有物。第三，通过模仿的方式学习，找你最喜欢的文章和演讲反复学习拆解，总结方法，结合大量练习，这也是最好的写作课和演讲课。第四，找到一起进步的一群人，互相点评互相鼓励，通过教别人练习表达，教是最好的学，同时表达本身就是一个沟通的过程，而非自言自语。
第三，要以练习的心态过日子，把各种练习融入日常生活中，随时随地练习。每天进步一点点，坚持带来大改变。
第四，开始吧！去做！你永远都不可能准备好，除非你出发了，并且努力去做。这一点，我想到了朋友圈曾经有人说过，想到就开始先去做，做了才知到你能做多好！罗胖最近的一分钟语音也提到过，面对很多问题时，先解决某个问题说不定就连带影响了后面其他问题。今天的冷兔公众号也提到心理学的一点，截图如下，这对于有“行动障碍”、有想法却下不了决心行动的人非常有帮助。
