2020年真是特殊的一年。第一季度基本是在居家隔离中与新冠病毒躲猫猫中度过。虽然不能外出，但学习一直没间断。有了另一番收获！让我找到了新的使命—成就他人是成就自己的捷径。

微习惯

连续5:30早起近半年，持续早起打卡107天

坚持晨起能量朗读

坚持每天唱水2L

腹式呼吸三组，每组五次

每日冥想

女性能量舞至少一曲

感恩日记

跳操20分钟

每天一餐细嚼慢咽

阅读听书各30分钟

积极使用正面语言

感受：微习惯的养成，每天动力十足，能量超高。自我接纳和欣赏，感受倾听的奇妙，情绪稳定、遇事冷静，分清问题的归属问题，解决问题能力和效率大大提高。拥有幸福的能力更强，个人和家庭幸福指数更高。

靠近牛人、高质量借力

当自己的能力不能支撑实现自己的梦想时，我学会了借力向牛人们学习，近朱者赤，慢慢地，我也成为了自己想成为的那个人；当个人成长上一个台阶，工作、情感、教育、技能等会被掏空的状态，我学会了谦逊和虚心，需要给自己加油、充电。于是体验到付费学习，是最高效的回报。

赛男个人商业计划

参加赛男读书会第三、四期

每期八次打卡，全部完成作业。参与第三期演讲大赛，虽没获得名次，但让自己多了一次经历，足矣！读了六本纸质书，建立了自己与金钱的正确关系。意外的财富靠近我已经是水到渠成的事情了。

咨询

已经接受一次个人咨询，输理了个人故事

一稼美好人生运营

七天理财营

优秀作业奖

突破个人理财观念，每个季度定投一次

21天财富营

极致榜样奖

突出贡献奖

成功带领了22位姐妹顺利结业21天财富营，助力4位姐妹荣登一稼公众号，转化率高达90%以上，点评字数万+，激励组员们从一个不敢讲话的小透明到分享达人 ，每一个人都被看见。

精力营

优秀作业

极致榜样

优秀点评官

养成了10+微习惯

事业营

极致榜样

优秀学员

输出（公益）

21天感恩练习

21天镜子练习

每日带领能量朗诵打卡

线上咨询

20+，红包收入4位数

线下咨询

2例，能量包收入4位数

突破

上半年突破习作，共计码字突破20万+

看了纸质书《高效能人士的七个习惯》、《优势成长》、《解码青春期》、《我们都曾受过伤却有了更好的人生》、《对财富说是》、《小狗钱钱》、《管道的故事》、《财务自由之路》、《巴克菲勒给儿子的38封信》、《钱》

家庭托举

先生

疫情间，我利用学习和微习惯，把焦虑的自己修练成家里的定海神针，鼓励先生在没办法做销售的情况下稳下来，与客户们做运营赋能，并与之深度链接。成功完成了八次直播课程。反馈效果特别好。

大宝：

青少年是不可思议的准大人，身上混杂着强烈的不安全感和惊人的才华。他们满怀对美好诱人未来的希望，憧憬着几乎不可能的光明前途，就好比他们出门前可能忘记穿鞋子 和青少年打交道意味着要同时应付一枚硬币的正反两面。我的大宝，很符合上面的描述。所以，在期待值过高的情况下，疫情间摔了一部手机，亲子关系经历了差不多一周才修复；复课后太哲学，参与了与自己没有一毛钱关系的校园软暴力事件。通过这两件事情，作为母亲，我通过心理学知识，采取了积极主动和对自己100%负责的态度，积极参与在事件修复中。取得了很好的扭转效果。目前除了晚睡，对学习的热爱超出了预期，老师反馈说在班级已经最靠前了。懂孩子给对方法，是爱孩子的前提条件，否则一切都是扯蛋！

孖胎姊妹

疫情间每天坚持阅读打卡，已经连续记录了90+，孩子聊天给我反馈，感恩我对她们的高要求，从最开始被约束不愿意，到现在每天早读，已经形成了习惯，通过日积月累，相信他们的词汇量会越来越多，写作也会更丰富。

参与校内校外语言类节目“为爱发声”、“红树林”、“中国童话节”等活动共五次，每次都获得了优异的成绩。

由于疫情间电子产品使用泛滥、过度频繁，监管不严，产生了一定的依赖性，也有一些不良的习惯。但通过积极参与时间和精力管理，用对方法还是很容易见效果的。目前已经成功隔离。

感受

学习的投资，是最简单快捷的，学费有价知识无价，但知识原本是空的，除非把知识付诸行动，否则什么事都不会发生。有时间带上你的大脑，种下一棵种子，改变自己从现在开始，然后把一切交给时间。