2022年,加油!

今天是2022年的第一天,第一天该做些什么呢?

把不开心都留在2021年,把开心带到2022年,许下心愿,愿2022年更美好。

人最大的敌人是自己,带来最大困扰的也是自己,恐惧也好,焦虑也好,都是自己内心无法战胜自己。如果能够战胜自己的内心,那么困难也就没有那么难了。

我们无法左右自己的内心,无法绝对的控制自己的情绪和行为。

新的一年开始了,继续给自己制定计划。

1,坚持每日看书和分享,早晚各半小时。(去年已经做到,继续努力。)

2,坚持写作日更,每天至少一百字。(去年已经做到,继续努力。)

3,坚持锻炼身体,每天半小时。(这是去年应该做的,但是没做到的,今年继续努力坚持。)

4,坚持陪孩子学习和读书,每天一小时。(去年做的不好,没有天天坚持。今年努力一周做到四次。)

挑战自己,战胜自己,从点点滴滴做起。

2022年,加油!

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