自律是治愈一切的良药

我经历了学业的失意,因为生病住院休学两次,第一次休学一年又成功复学后,考上了目标高中,高中军训再次住院,又迎来了又一次的休学。

由于学校一直灌输上学是唯一的出路,所以我感觉天都塌了,认为自己一辈子就在一个小小的地方过了,自己一直以来追求的梦想也无法完成了。

在将近半年多的时间里,一直非常的消沉,日渐颓废,也时常抱怨。但是我在小红书上看到了读书群,就加入进了群聊,里面发一些epub,mobi格式的电子书,渐渐把我带入的读书的轨道。我觉得我进入读书的一部分原因还有就是我一直向往读书,也很喜欢,但是却读不进去,所以一直没有进行读书。

因为我有阅读障碍,还有拖延症,所以当时并没有坚持很久。又过了几个月,我又开始在微信读书app上读书,这次已经坚持一个多月了,但这次的时间感觉过得很缓慢,也感觉是可以坚持很长很长时间的。

除了读书我也坚持自律,自律也坚持半个多月了。当然,读书也是自律的一部分,除了读书我还喜欢听播客,听书,减肥(跳绳),练普通话,学写作,写日记。跳绳谈不上喜欢吧,但是是为了减肥是真的。

后来又遇到了十点读书app,是一款不错的良心软件,里面的投资自己读书会很不错,和每天十分钟知识早餐,以及十天带你读本书,我感觉我能坚持是因为这些全是我喜欢(上面写的)或向往(减肥,变瘦)的。通过自律,我觉得我的注意力提升了好多,也治愈了我的拖延和阅读障碍。

我的感觉就是自律是治愈一切的良药。本来我自律之前不久也坚持了几个星期的练字,但是放弃了,受不了写不好的打击,看到小红书上写的那么好,自己有种挫败感,我干什么事都特别着急,想要一口吃成胖子,而练字又是极其缓慢的过程,所以放弃了。

但是我自律这段时间,也有所改变,也觉得慢慢来没什么不好的,慢慢来也是一种诚意。还有我每天写日记,虽然才坚持了一个星期,但是写出来就感觉一些事情也是可以接受的,同时之前感觉好多事情都不如意,写出来觉得不如意的事情也没有很多嘛,也没有什么大不了的。

总体,自律以及生活中不断的反思、思考,给我带来的感受就是内心成长了许多,也懂得了人生没有事事如意,有些事情该放弃了还得放弃,人生的信念也是可以改变的,但是一定要往好的方向发展,做人的准则一定要遵守以及抱怨解决不了任何问题。

我觉察觉到自己的优秀的地方是有一颗超越的心,对美和卓越有所追求,且能够乐观幽默感恩的心对待周围的一切事物,我很乐观,以至于一切都不能打倒我,我总是把一切简单化,我很幽默,在家里我是大家的开心果,我很感恩,我知道父母爷爷奶奶的不容易。同时我还向往自由,我有很多梦想。

我也有缺点,我贪心,有很多梦想,但是却胆小矫情软弱,面对困难总是退缩。

有句话说得好:你想听真话吗?你焦虑的根本原因是:能力不足,梦想又多,无非是贪心;愿意付出,又不肯拼,无非是妾念;反复纠结,过于矫情,无非是软弱。既无法忍受目前的状态,又没能力改变这一切,可以像只猪一样懒,却无法像只猪样懒得心安理得。

改变不了环境,你可以改变自己

改变不了过去,你可以改变现在。

不是井里没有水,而是挖得不够深;

不是成功来的慢,而是放弃速度快。

但是这些缺点在我这一年多的摸索已经快要被我克服了。

就像廖主任朝夕晨读里说的:“你自以为身上拙劣的部分,实际上是身上未被开发的钻石。——部分心理学”所以我也来开发这些钻石啦!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,490评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,581评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,830评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,957评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,974评论 6 393
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,754评论 1 307
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,464评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,357评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,847评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,995评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,137评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,819评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,482评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,149评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,409评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,086评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 在知乎上看到一个问题:“你见过最不求上进的人是什么样的? 其中,点赞最高的回答是: 我见过的最不求上进的人,他们为...
    合一草堂阅读 732评论 0 1
  • 自律就是规范自己,调整自己,提升自己,依靠自己。 自律就是无需安排,无需约束,无需提点,自我完善。 1...
    春峰轩阅读 318评论 0 0
  • 自律啥意思? 自律就是规范自己,调整自己,提升自己,依靠自己,自律就是无需安排,无需约束,无需提点,自我完善。 自...
    小小斑斓斋阅读 172评论 0 1
  • 自律啥意思? 自律就是规范自己,调整自己,提升自己,依靠自己。 自律就是无需安排,无需约束,无需提点,自我完善。 ...
    日月如梭_7d66阅读 598评论 1 23
  • 自律啥意思? 自律就是规范自己,调整自己,提升自己,依靠自己。 自律就是无需安排,无需约束,无需提点,自我完善。 ...
    顺路和风阅读 988评论 7 38