今天是2月28日，农历正月十七，周末，也是2月的最后一天，也是我的生日。
今天早上5点10分起床的时候情绪很低落，然后做了瑜伽，发现经过二十多天的左右脉呼吸练习，原本的鼻炎，鼻窦炎症状有所缓解，尤其是右鼻孔几乎没有分泌物了。又发现了一条通往健康的途径。
做完瑜伽早课又继续睡觉，醒来看到淘宝物流信息，老同学悄悄给我买的香水百合已经到达菜鸟驿站。意外的惊喜和充足的睡眠让原本低落的情绪得到了提升。
起床后老公和儿子商量着去买了生日蛋糕，儿子选了红色的慕斯蛋糕，应该是特意给我挑的吧。儿子不善于用语言表达，心里应该是有数的。
晚上老公发信息说要和我们一起吃饭，这几年因为工作的关系，一家人一起吃饭的时间，掰着指头都能数的过来。晚上开了瓶红酒，给儿子也倒了小半杯，居然也喝完了，想想还是有点担心啊。
昨天给自己入手了顺畅舒嗅复配精油，打算用植物的能量和芳疗手法帮助自己治疗鼻炎
过了这个生日，已经34周岁了。从昨天开始情绪低落，一方面是被孩子和家务活磨的没有了耐心；另一方面大概是和年龄有关，三十岁以后，越来越不喜欢过生日，越来越害怕谈年龄，想到要过生日，就想到自己也是奔四的人了。
奔四的人了，没有工作，甚至连健康也一天天离我而去，随着年龄的增长，各种疾病和不适也随之而来，想想就觉得焦虑，甚至恐惧。
意识到这可怕的现实，也想过要一点一点去改变。
在过去的一年里，做出了很多改变：
加入了瑜伽早课
早上5点10分开始瑜伽，通过瑜伽，感受到了精微的能量变换，缓解了腰间盘突出的症状，妊娠引起的静脉曲张的肿胀感，睡眠也变的好起来。更重要的是越来越关注自己的身体和内心的需求。
坚持每月读一本书
每月一本书的目标，闲暇的时候，烦躁的时候，都可以通过读书来打发时间，平复心情。有时候书里的一句话，可能就跟纠结了很久，对抗了很久的自己或者他人，和解了！
理财与保险
理财与保险是我在前年就为自己定下的目标，受经济压力和现实状况的影响，一直没有落实。今年与老公商量，一定在五一之前把社保续交了。明天孩子上学了，就要开始为这件事奔波。
1月份特意看了理财类的书籍《巴比伦富翁》，今年会尝试对家庭资产重新进行配置和利用。
开启副业
在照顾家庭和孩子的同时，开启副业，经过考察，选择了爱媛私护产品和健康减脂这两款顺应市场需求的健康产业作为副业。为自己带来利润的同时，也为他人排忧解难。
加入魔法学院手账
2月份加入魔法学院手账，坚持每天写成长手账，时间手账，每晚复盘。复盘的过程，也是回顾自己的一天，反思自己的一天对时间的利用，对自己的掌控。
本月专门看了《时间管理手账》这本书，感觉自己在时间利用上需要做一些调整，来协调工作，副业，孩子和家庭之间的关系，合理分配时间，同时也关照好自己。
总之，爱自己，爱家人。努力奋斗，享受生活！
今晚先写到这里，有时间再补充。
