第三段 现在还是未来
当一件事变得熟练和容易后，人们喜欢用“为什么”思维。
对于较久之后执行的计划，我们偏向于使用“为什么”；对于近期计划，我们侧重实际的做法，用“是什么”思维。
“为什么”思维会让人看重“合意度”信息，即这件事对我们的好处和意义；“是什么“思维使人看重”可行度“问题。
要注意：我们习惯用”为什么“去思考未来的事情，而忽视了可行性的问题；对于眼前的事情，我们习惯用”是什么“来思考，而忽略”为什么“，可能因为纠结细节而放弃有价值的机会。
在赌博时，”回报“是”为什么“，”胜算“是”是什么“。
”是什么“思维能让人更关注于要采取的行动，”为什么“思维可能造成人的拖拉。
第四段 正面思考
总的来说，乐观是好的，但是要注意乐观具有局限性，需要确定乐观的方向是正确的。
”期待值理论“1.多大可能成功——期待；2.从中获得多大收益——价值
”相信自己成功“和"相信自己能轻而易举成功"有本质区别——为什么相信道路崎岖对于实现目标很重要？因为：1.焦虑和担心能使我们在问题发生之前做好对策，做更多准备，下更大功夫；
”心理对照“：首先想到目标的实现；其次想到其中的障碍。但是要注意”心理对照“只能帮你实现你真心相信可以实现的目标。
