今天我想聊一聊，关于内心的认知与接纳是否会为我们打开一个通向高维的通道，从而打开我们内在的精神世界，或许只要你想，一切都会滚滚而来，不知道是否是机缘巧合，以前我总是很想要知道根本的原因，这样的一个答案是什么？于是我仿佛开启了一道看不见的大门，我所需要的信息从那天的想法诞生之后便开始源源不断的，涌现出来，我生活中的一步步，都在由着那个最初的想法而延伸了出去，而在我的生活中，总有一段时间，会遇到一些新的思想上的阻碍，一些新的自我设限，不过这样的时间过后不久，我总会遇到，新的方法与途径来拓宽自己的认知。

　　就像曾经爸爸分享的，要会用散发性思维去思考去帮助自己看待事物的变化发展，我逐渐了解到凡事没有绝对的倾向，它们都是保持相对的状态，人的思想和意识限制了认知的发展，山川湖海中，行走坐卧间，我们一直都在自己的生活中体验来自于认知现象的奥妙，其实本没有什么绝对的事物存在，二元对立，两极相消，我们世界里总是用对立的眼光去看待事物的发展变化，这仅仅只是由于自我意识上的接纳，信念上的框架，如此便构成了我们意识中的世界，哪怕只是一粒沙，一滴雨，也载有包罗之意；世间流转，现象万千，星辉遍地。

　　我们比起内在，很多时候更执著于外物，外在的传达形象，过多倾注于表现形势而非自然流露出来的表达，这样的思维方式使得人们开始压抑和强迫自己，给自己固定人设，自我设限，用自己的信念限制住了生活中的无限可能，记得曾有人分享谈到，我们看待世界由内向外看只能看到一个焦点，但如果你向内去看时，你看到的将是充满奇妙变化的内在世界，内心的刷新与创造，使你感受中的世界也随之转变，思想的格局也会随之转化，我们大多数人太过于执著表象，往往忽视了内外的协调与平衡。

　　如今的信息时代，无数人在信息网络的洪流中，被冲刷着认知，改变着格局，在碎片化趋势的信息条件下，我们的精力被分散，多余消耗，头脑里冒出的思绪越来越多，难以安静下来，专注力逐渐减少，因做事投入而达到的全神贯注的状态，也已开始在一些人的生活中渐渐淡去，而自律自省，也变成了少数人的优良品质，人们开始盲目追求，由主动转变为被动，内心如洪流，头脑中的思绪正如限制洪流的堤坝，内在的力量是强大的，只不过现在的大部分人都偏向于头脑的过度分析和思考，致使过度向外思索，而忽视了内心的感受与觉察。

　　之前和朋友聊天时，他突然提起，自己想要回到过去，去做一些以前不曾做过或是不敢放开手去做的事，人们缅怀过去总会执著于某个时间段，并且总会有所发现和感悟，我们难免会有怀念过去的时候，当下与过去的一些经历，可能会引起共鸣，有的体验可能仅此一次，人们总是跟随感觉在生活，寻求更多新鲜的，令自己感到舒适的体验，有些事情其实并不需要理由，只要自己觉得感觉不错的，有意义的，那就是好的。

　　我们的头脑总是会频繁的思索着些什么，似乎生活中一切的一切只是在我们某个时刻的一念之间，在那无中生有的空隙中，突然碰撞摩擦所呈现出的无限可能，只是恰好被我们扩散的意识所捕捉到，然后忽然觉察到端倪。

　　人生若只如初见，这样似是而非的美好，仿佛是人们所追寻的。

　　其实我们可以选择，活在当下，现在的你，并不缺少什么。

　　你要相信，生活是丰盛的，一切都是最好的安排。

　　若你有想要改变的想法，从当下开始就是一个很好的出发点

　　抬起头

　　深呼吸

　　向前，迈出你的脚步就好了

　　坚定你的信念，坚持走下去，不去动摇它

　　那么，整个宇宙都会回应你的

　　只要你愿意去想，乐意去做

　　生活中无数种可能，新的改变和选择，都将被你把握在手中

　　我们的内心应观而照，应无生有，内心是自由的，只是头脑一刻不停的思考和反馈，接受了周围环境的暗示，使我们局限在自己认知与解释的框架里，正因为每个人的眼中的世界都各不相同，生活也变得有滋有味起来，我们不仅是用自己的眼睛来看待这个世界，也是在用自己的内心，自己的觉察来感受世界，外在的世界连接我们的认知，内在的世界连接着我们的信念，生活正是我们内在精神的流转显化，

　　现在请放空自己宁静下来，闭上眼睛，深呼吸，聆听自己内心的声音，不必去解释头脑里的思绪，然后，静静的去感受它，其实每个人的内心中都是有着极其强大的能量的，只待你去使用它，引导你的信念，当下即是创生进行时。

　　聆听我的声音

　　为你带来一个

　　聆听心灵的时光

　　时光匆匆流逝，节目很快就要结束了

　　决定世界的并不是概念基准，亦不是头脑看到的，

　　而是你自身的信念，你的内心正以什么样的觉察与层次去定义它。