从自律说起

图片发自简书App

这周出门在外,没有带正在做读书笔记的材料,明天到了交作业的日子,写点什么呢,昨夜因晚睡,白天一直眼睛酸涩,今晚能不能管好自己?能不能遵守规则,完成作业?恰好就带着这个问题谈谈一个普通的个体在短短几日里遇到的管理自己的难题。

一、出门时万般设计,抵不过手机拿起,那些明知无用信息的引力。

收拾行李时,想到一周难得少打搅,闲暇时间要好好用用。于是带上了英语书,带上了历史书,还带上了培训课件,时间安排遐想中应当为6点起床,7点可以读会儿英语,晚上6点学习课程,然后9点上床小看会喜欢的历史。

过程不表,结果是课件看了几页,浏览了两个概念,现在只剩下模糊的记忆,历史书没有打开,洗完澡美美的拿出手机,毫不留情浏览到10点,这时该睡觉了,竟然还打开了一个电影,足足看到了12点,早上6点醒了,又困乏疲倦得睡着,一睁眼,7点10分,急急忙忙洗漱,早餐没来得及吃,慌里慌张出发了。

已经过了懊悔自责的年龄,只是感叹,Hi,你就是这样的一个自己,认清楚。

二、浑浑噩噩,用忙碌麻痹自己

常常有一种心慌,担忧八小时内的工作效率,每当日清日结时,发现所获无几,除了事务性要忙的,一遇到统筹思考的问题总是仓促没有头绪,表达的观点常常词不达意,陷入总是对自己不满意的困境。大脑遇到思考就发散,聚不到焦点,注意力这个最大的财富还离自己很远,似乎已经丧失了能在多人环境中能自我聚精会神的能力,只不过是不停的忙着忙着忙着。

三、在人群中总有一种旁观者的感受

不知道有没有人有与我同样的感受,当下,我像是总在观察,虽然也在交谈,也在参与,也在欢笑。昨晚有退出小学群的冲动,微信消除了空间的距离,但是并未缩短成长路上时间给予每个人的心理路程,看着群里热热闹闹的还在聊小学,时不时开一两个荤段子的玩笑,已经是耄耋老人的小学老师也进群了,打问的竟还是小学时,老师宠爱的那几个孩子,略略心疼自己,心疼那些在成长路上一直默默无闻的孩子们,看看,即便是在小学群里,话题的核心依然是那时的风云小孩。初中群,话题的核心是那时的几个美少女,当爹当妈后,大家依然回忆的是青春里最春风得意的日子,每日回忆,各种追捧和闲聊,我默默的退群了。没有办法在每一个自拍的信息下点赞,二十岁的少女发自拍如青舟,让人悦目赏心,四十岁还总发美颜过度的自拍,哎,实在不愿多看。总是怀疑自己是不是不太合群,缺一些享受当下生活的烟火气。

啰哩啰嗦说了这么多,对自己的负面心理和行为做了复盘。

如果人生真有捷径,我想一定是用时间和生命读一流的书。以此共勉!

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