2017-06-28

原文：“你知道红皇后效应（Red Queen Effect）吗？若沿逆行的滚梯往上走，即便是跑步前进，如果速度不够快，结果还是停在原地。红皇后效应就是指这个现象。也就是说，如果自己的速度与周边环境变化一致，就只能是在原地踏步，无论如何都无法向前迈进。红皇后效应出自因《爱丽丝梦游仙境》一书而闻名于世的作家刘易斯·卡罗尔（Lewis Carroll）的另一本小说《爱丽丝魔境之旅》。红皇后是小说中的女王，也是国际象棋中的棋子之一，是奔跑高手。她对不论怎么跑也跑不出去一步的爱丽丝说：为了保住自己的位置，就要用全力奔跑；要想去别的地方，就要用比现在至少快两倍的速度奔跑。”

想法：

2017-06-29

原文：100天读33本书的7个秘诀 1. 购买能够抓住你心的33本书，不论是书的封面、作家还是内容。 2. 每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话！ 3-1. 在日记本或笔记本上坚持写读

想法：

2017-06-29

原文：书日记。同时也简单地记录一下书的名字及所读的页数等。 3-2. 严格遵守早晨读书1个小时。 4. 严格遵守晚上读书1个小时。 5. 严格遵守上下班路上各读书30分钟。 6. 每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5—10分钟的名言录。 7. 一定要做到平均1周读2本书。

2017-06-29

原文：最重要的不是与别人攀比而是培养自身的实力，然而实力的增长并非轻而易举的事情，如果缺少自信只能是被自卑感所折磨。

想法：

2017-06-29

原文：会一传授三个克服倦怠的方法很简单。 去见指导老师。 去见书友。 去图书馆。

想法：

2017-06-29

原文：“倦怠期有多长，程度多深并不重要，重要的是看你克服它的决心有多大。”

想法：

2017-06-29

原文：生活紧张、工作忙碌算不了什么。要记住做好自己人生中重要的事情，才是真正的时间管理和真正的人生经营。

想法：

2017-06-29

原文：1. 从上个月做过的重要事情当中选印象最深的5件，写在笔记本上

想法：

2017-06-29

原文：2. 把要做的事无条件地写下来

想法：

2017-06-29

原文：3. 把未办的事再重新写一次

想法：

2017-06-29

原文：4. 测算读书速度限定读完时间

想法：

2017-06-29

原文：5. 放松心情去读书

想法：

2017-06-29

原文：6. 确定优先顺序

想法：

2017-06-29

原文：喜欢看电视的人读完书再去看，喜爱运动的人读完书再去运动。即便再繁忙再没时间，只要将读书放在优先位置就能更容易地养成读书的习惯。要记住“重要事情的特性就是难”这句名言。由于它难所以人们往往会逃避，因此一定要把重要的事情和必做的事情放在优先位置。

想法：

2017-06-29

原文：如何快速阅读一本书 1. 主动阅读

想法：

2017-06-29

原文：2. 知道自己的阅读目标

想法：

2017-06-29

原文：3. 掌握一定的阅读技巧

想法：

2017-06-29

原文：4. 掌握具体的快速阅读方法，简而言之，就是如何能做到一目十行

想法：

2017-07-01

原文：100本书的任务 1. 每个月买10本业务领域里的经典读物。 2. 一周读两本。 3. 在必须知晓的部分下边画横线做标记，在空白处写下自己的想法。 4. 重要的内容要抄录或录音，利用上下班时间，反复读或听，慢慢消化吸收成自己的东西。 5. 每个周末写当周所读两本书的评论。

想法：

2017-07-01

原文：最初的一个月里，洪镇洙孤军奋战，勉强完成了原定的阅读册数。不过，正如会一所说，两个月读完15本书之后，阅读的速度的确开始加快了。尽管仍感觉时间不够用，但由于掌握了读书要领，能够区分出哪部分重要，哪部分不重要，哪部分可以一带而过地速读，哪部分需要细细咀嚼地精读，不仅读书速度有了变化，内容摘要的整理和录音工作也比以前熟练多了。

想法：

2017-07-01

原文：为了能有更多的时间读书，洪镇洙把晨起闹钟往前调了10分钟，晚睡推迟10分钟；午餐从简，挤出10分钟读书；不论下班多晚都要读上10分钟再离开，甚至连等电梯和乘电梯的时间也不放过。

想法：

2017-07-01

原文：“6个10分钟就是1个小时啊，如果没有完整的1个小时的时间，就凑出1个小时来读书。”洪镇洙想。

想法：

2017-07-01

原文：读书不是一朝一夕的事，不会像闪电一样瞬间就能搞明白业务中所有的问题，而是一个细雨润物的过程，变化是渐进的。 通过读书实践，洪镇洙明白了一个道理，那就是一味地读书并不能使人自然而然地发生变化。看看周围就会发现，有的人尽管读了很多书，依然是独断专行只顾自己。这种人不愿敞开心扉倾听他人意见，只喜欢炫耀自己的知识，无视他人的存在。不想反省自身或根本就不懂得反省自身的读书反而是有害的。 问题在于以何种方式和何种态度读书。洪镇洙认为千万不要忘记读书的主体是自己。一定要懂得自己为什么读书，自己想通过读书改变什么。

想法：

2017-07-01

原文：小失误招致彻骨之痛。这次教训引起了洪镇洙的思考，怎样做才能使自身发生实质性的变化呢？谁都可能会出现失误也可能经历失败，但如何去面对就完全取决于自己了。怨天尤人是没有用的，重要的是想一想自身有什么不足，又有哪些需要完善之处，然后采取措施加以改进。洪镇洙不想停留在原处，他要打开下一道大门。李智厚将要告诉他找到那把钥匙的方法。

想法：

2017-07-01

原文：种子不生长，不会有鲜花；

人不满足，才能有成长

想法：

2017-07-02

原文：“您有属于自己的读书方法吗？” “当然有。我始终强调读书目的一定要明确。一个人读再多的书，读完了事，那也是毫无意义的。在我看来，通过读书培养自己的思考能力，并且应用到自己的人生，使之发生变化，这才是真正意义上的读书。有了明确的读书目的，就应该大胆地去实践。我有一个读书笔记本，读书时一定会把它打开放在旁边，看到重要内容就标上横线，并把那一页折上，如有必要就抄在本子里，不是说好记性不如烂笔头嘛。另外，在一张纸上简明扼要写下核心关键词，再单独整理好放在一个文件夹里。这种做法可以称为‘一本书一页纸’。这样一来，就能找出自己所需的内容和下一步的行动方案。我称之为‘资讯阅读’。这些都是很实用的读书方法。”

想法：

2017-07-02

原文：不论有多么高的热情，一旦中途放弃，就没有任何意义了。热情只有得到韧劲的支撑才是有意义的。

想法：想想自己最近被中断的各种计划，英语打卡和健身打卡，开始预想的很好，然而，不管是因为忙还是觉得太累而中断，对自己毫无帮助，而且之前累积的语感和肌肉酸痛的"成就感"都失去了作为基础的重大意义。

2017-07-02

原文：然而，热情就像培养读书习惯一样，不可能是一朝一夕就能生成的。要像一个坚忍不拔的挑战者那样，有意识地抓紧时间努力再努力，直至它成为习惯渗透到身体里。即便是再好的规划，如果缺少韧性和自信，最终只不过是一个妄想而已。

想法：

2017-07-02

原文：洪镇洙问智厚有些人为什么无法成功，智厚说有两个原因。 “第一，因为成功人士看起来非常了不起，有些人觉得自己绝对做不到，缺少自信。第二，在成长阶段满足于现状，不思进取，最后消耗得所剩无几，也就失败了。十年时间很快就会过去，中途接连受挫，想成功也就难了。”

想法：

2017-07-02

原文：“改变自己的思维方式。需要拥有的不是受公司束缚的普通职员的思路，而是公司经营者的思路。应该让自己真正具备领军人物的素质。要想如此，只能通过读书来改变，没有别的办法。”

想法：

2017-07-04

原文：洪镇洙现在终于认识到，不管事情有多大，只要一点一点地坚持做下去，终究会有做完的时候。

想法：

2017-07-04

原文：最初经常用作支撑自己的名言中有亨利·福特的一句话：“无论你认为自己行，还是不行，你的想法决定了你的人生。”

想法：

2017-07-04

原文：美国盲聋学者海伦·亚当斯·凯勒所说的“就算你不是盲人，没有人生目标，那你的人生比盲人的人生还要可怜”

想法：

2017-07-04

原文：我和未来的自己谈了一场热恋，所以现在即便一时吃不上、穿不上，享受不上什么也是理所应当的。我不再关心打扮和修饰自己了。我大脑里只有一个焦点，那就是“我要为国家做些什么，在哪个领域如何给这个世界做些贡献”。此时内心的满足感是最大的幸福。

想法：

2017-06-28

原文：“你知道红皇后效应（Red Queen Effect）吗？若沿逆行的滚梯往上走，即便是跑步前进，如果速度不够快，结果还是停在原地。红皇后效应就是指这个现象。也就是说，如果自己的速度与周边环境变化一致，就只能是在原地踏步，无论如何都无法向前迈进。红皇后效应出自因《爱丽丝梦游仙境》一书而闻名于世的作家刘易斯·卡罗尔（Lewis Carroll）的另一本小说《爱丽丝魔境之旅》。红皇后是小说中的女王，也是国际象棋中的棋子之一，是奔跑高手。她对不论怎么跑也跑不出去一步的爱丽丝说：为了保住自己的位置，就要用全力奔跑；要想去别的地方，就要用比现在至少快两倍的速度奔跑。”

想法：

2017-06-29

原文：100天读33本书的7个秘诀 1. 购买能够抓住你心的33本书，不论是书的封面、作家还是内容。 2. 每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话！ 3-1. 在日记本或笔记本上坚持写读

想法：

2017-06-29

原文：书日记。同时也简单地记录一下书的名字及所读的页数等。 3-2. 严格遵守早晨读书1个小时。 4. 严格遵守晚上读书1个小时。 5. 严格遵守上下班路上各读书30分钟。 6. 每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5—10分钟的名言录。 7. 一定要做到平均1周读2本书。

想法：

2017-06-29

原文：最重要的不是与别人攀比而是培养自身的实力，然而实力的增长并非轻而易举的事情，如果缺少自信只能是被自卑感所折磨。

想法：

2017-06-29

原文：会一传授三个克服倦怠的方法很简单。 去见指导老师。 去见书友。 去图书馆。

想法：

2017-06-29

原文：“倦怠期有多长，程度多深并不重要，重要的是看你克服它的决心有多大。”

想法：

2017-06-29

原文：生活紧张、工作忙碌算不了什么。要记住做好自己人生中重要的事情，才是真正的时间管理和真正的人生经营。

想法：

2017-06-29

原文：1. 从上个月做过的重要事情当中选印象最深的5件，写在笔记本上

想法：

2017-06-29

原文：2. 把要做的事无条件地写下来

想法：

2017-06-29

原文：3. 把未办的事再重新写一次

想法：

2017-06-29

原文：4. 测算读书速度限定读完时间

想法：

2017-06-29

原文：5. 放松心情去读书

想法：

2017-06-29

原文：6. 确定优先顺序

想法：

2017-06-29

原文：喜欢看电视的人读完书再去看，喜爱运动的人读完书再去运动。即便再繁忙再没时间，只要将读书放在优先位置就能更容易地养成读书的习惯。要记住“重要事情的特性就是难”这句名言。由于它难所以人们往往会逃避，因此一定要把重要的事情和必做的事情放在优先位置。

想法：

2017-06-29

原文：如何快速阅读一本书 1. 主动阅读

想法：

2017-06-29

原文：2. 知道自己的阅读目标

想法：

2017-06-29

原文：3. 掌握一定的阅读技巧

想法：

2017-06-29

原文：4. 掌握具体的快速阅读方法，简而言之，就是如何能做到一目十行

想法：

2017-07-01

原文：100本书的任务 1. 每个月买10本业务领域里的经典读物。 2. 一周读两本。 3. 在必须知晓的部分下边画横线做标记，在空白处写下自己的想法。 4. 重要的内容要抄录或录音，利用上下班时间，反复读或听，慢慢消化吸收成自己的东西。 5. 每个周末写当周所读两本书的评论。

想法：

2017-07-01

原文：最初的一个月里，洪镇洙孤军奋战，勉强完成了原定的阅读册数。不过，正如会一所说，两个月读完15本书之后，阅读的速度的确开始加快了。尽管仍感觉时间不够用，但由于掌握了读书要领，能够区分出哪部分重要，哪部分不重要，哪部分可以一带而过地速读，哪部分需要细细咀嚼地精读，不仅读书速度有了变化，内容摘要的整理和录音工作也比以前熟练多了。

想法：

2017-07-01

原文：为了能有更多的时间读书，洪镇洙把晨起闹钟往前调了10分钟，晚睡推迟10分钟；午餐从简，挤出10分钟读书；不论下班多晚都要读上10分钟再离开，甚至连等电梯和乘电梯的时间也不放过。

想法：

2017-07-01

原文：“6个10分钟就是1个小时啊，如果没有完整的1个小时的时间，就凑出1个小时来读书。”洪镇洙想。

想法：

2017-07-01

原文：读书不是一朝一夕的事，不会像闪电一样瞬间就能搞明白业务中所有的问题，而是一个细雨润物的过程，变化是渐进的。 通过读书实践，洪镇洙明白了一个道理，那就是一味地读书并不能使人自然而然地发生变化。看看周围就会发现，有的人尽管读了很多书，依然是独断专行只顾自己。这种人不愿敞开心扉倾听他人意见，只喜欢炫耀自己的知识，无视他人的存在。不想反省自身或根本就不懂得反省自身的读书反而是有害的。 问题在于以何种方式和何种态度读书。洪镇洙认为千万不要忘记读书的主体是自己。一定要懂得自己为什么读书，自己想通过读书改变什么。

想法：

2017-07-01

原文：小失误招致彻骨之痛。这次教训引起了洪镇洙的思考，怎样做才能使自身发生实质性的变化呢？谁都可能会出现失误也可能经历失败，但如何去面对就完全取决于自己了。怨天尤人是没有用的，重要的是想一想自身有什么不足，又有哪些需要完善之处，然后采取措施加以改进。洪镇洙不想停留在原处，他要打开下一道大门。李智厚将要告诉他找到那把钥匙的方法。

想法：

2017-07-01

原文：种子不生长，不会有鲜花；

人不满足，才能有成长

想法：

2017-07-02

原文：“您有属于自己的读书方法吗？” “当然有。我始终强调读书目的一定要明确。一个人读再多的书，读完了事，那也是毫无意义的。在我看来，通过读书培养自己的思考能力，并且应用到自己的人生，使之发生变化，这才是真正意义上的读书。有了明确的读书目的，就应该大胆地去实践。我有一个读书笔记本，读书时一定会把它打开放在旁边，看到重要内容就标上横线，并把那一页折上，如有必要就抄在本子里，不是说好记性不如烂笔头嘛。另外，在一张纸上简明扼要写下核心关键词，再单独整理好放在一个文件夹里。这种做法可以称为‘一本书一页纸’。这样一来，就能找出自己所需的内容和下一步的行动方案。我称之为‘资讯阅读’。这些都是很实用的读书方法。”

想法：

2017-07-02

原文：不论有多么高的热情，一旦中途放弃，就没有任何意义了。热情只有得到韧劲的支撑才是有意义的。

想法：想想自己最近被中断的各种计划，英语打卡和健身打卡，开始预想的很好，然而，不管是因为忙还是觉得太累而中断，对自己毫无帮助，而且之前累积的语感和肌肉酸痛的"成就感"都失去了作为基础的重大意义。

2017-07-02

原文：然而，热情就像培养读书习惯一样，不可能是一朝一夕就能生成的。要像一个坚忍不拔的挑战者那样，有意识地抓紧时间努力再努力，直至它成为习惯渗透到身体里。即便是再好的规划，如果缺少韧性和自信，最终只不过是一个妄想而已。

想法：

2017-07-02

原文：洪镇洙问智厚有些人为什么无法成功，智厚说有两个原因。 “第一，因为成功人士看起来非常了不起，有些人觉得自己绝对做不到，缺少自信。第二，在成长阶段满足于现状，不思进取，最后消耗得所剩无几，也就失败了。十年时间很快就会过去，中途接连受挫，想成功也就难了。”

想法：

2017-07-02

原文：“改变自己的思维方式。需要拥有的不是受公司束缚的普通职员的思路，而是公司经营者的思路。应该让自己真正具备领军人物的素质。要想如此，只能通过读书来改变，没有别的办法。”

想法：

2017-07-04

原文：洪镇洙现在终于认识到，不管事情有多大，只要一点一点地坚持做下去，终究会有做完的时候。

想法：

2017-07-04

原文：最初经常用作支撑自己的名言中有亨利·福特的一句话：“无论你认为自己行，还是不行，你的想法决定了你的人生。”

想法：

2017-07-04

原文：美国盲聋学者海伦·亚当斯·凯勒所说的“就算你不是盲人，没有人生目标，那你的人生比盲人的人生还要可怜”

想法：

2017-07-04

原文：我和未来的自己谈了一场热恋，所以现在即便一时吃不上、穿不上，享受不上什么也是理所应当的。我不再关心打扮和修饰自己了。我大脑里只有一个焦点，那就是“我要为国家做些什么，在哪个领域如何给这个世界做些贡献”。此时内心的满足感是最大的幸福。

想法：