今天参加一个社区的日间照料老人公寓的公益活动。回来后意识到能量疗愈不仅仅是疗愈身体和心理的某些问题，还有就是自身内在感受的舒适体验与超越。
十点按时到达公寓，大厅里坐满了此间的老年人，有头发花白六十岁的阿姨，也有九十多岁满脸皱纹的奶奶，也有目光恍惚无神的老大爷……有那么一瞬间我似乎找不到自己，晃神间已经有早到的海燕姐招呼我坐在她旁边，对面是两位老太太，一位八十多，一位七十多。七十多岁的阿姨似乎不善于交流沟通，只是笑眯眯的看着我们。我正好坐在八十多岁奶奶对面，当我坐下时，就觉得被温暖包围着，不由自主的握住了奶奶的手，自己用内在充满爱的力量共振，希望能够给她带去温暖。
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随后又走到另外一位奶奶身边，和她交流得知已经九十二岁高寿，在老年公寓过了四个春节。对面坐的也是相处几年的八十五岁的老姊妹，两人比亲人还亲，都相互牵挂着对方。和九十二岁奶奶聊天得知她和我都是源潭的，老人瞬间竟然泪湿襟，似乎有感动，有埋怨，在那一刻我似乎就是老人的亲人，我没一点嫌隙的搂过奶奶的肩头，头挨着头和她轻声诉说着生活的幸福，要体谅儿孙的不易。慢慢的老人恢复情绪，我也通过某些方式传递着爱的能量。旁边有人在帮别的老人按摩肩膀，看着两位两人羡慕的眼神，我也站起来帮其中一位按摩，她很舒服，也很享受。而对面的奶奶却嘟囔一句：都不帮我按。我一下子就笑了，连忙安慰说：“奶奶您稍等一下，一会也帮您按按”这样她才满意。真是老小孩……
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整个活动持续过程中，一直穿梭于老人之间，除了陪他们聊天，共振能量，更多的体验到自己内心的踏实与舒展，那是自由和喜悦的力量。我知道自己当下是幸福的。
希望能够带着所学的知识给更多人带来快乐和幸福。让自己更加自由和喜悦。
