昨晚为带礼物的事，我们夫妻又大吵一架。所幸房间多，郭同志在书房里读书，我躲到楼下卧室看电影。
我们各住各的，今早五点多我先醒来，做早饭收家，我感觉到自己的愤怒，依然是来自于内在的评判和委屈感，再深入地剖析，是还是“凭什么”“我被欺负被辜负”在我的潜意识里，突然醒悟，这依然是配得感低，把自己控制了，打进了情绪地狱！而这一切，是敢于面对自己的现状，而不再是自我批评或自责！
当我自我觉知和看见时，内心的枷锁瞬间被打开，也看到这一切可能来自于我的父亲！也许是特别的日子，以这种方式和父亲链接吧！但这一切无法让别人明白，这种方式甚至是伤到了眼前的人！
今天莫名有想流泪的感觉，我仿佛看到了爸爸，但他确实离开了我，且是永久地抛下了我。清明去给他上坟，就是离他再近一点，但已经完全变了模样的他，且永远无法用直接沟通的他！
在我的人生功课里，我特别怕被欺骗（背叛）和被抛下。无论是工作或是家庭生活中，当类似情况出现时，我痛苦甚至是抓狂、发怒！我讨厌这样的自己，却也依然是这种模式，我突然感觉：这也许是和父亲的链接吧！我知道这一切来自于我的父亲，但在他去世后，我突然体会到他的配得感也是那么的低，他一生过的并不幸福，看起来他是在抗争，又何尝不是一种自我惩罚呢？
