今天的晨间与往日有点不同，瑜伽早课不是自己喜欢的内容，倒是下午的课是自己心心念念很久，未能如愿约到的课，与一起上课的闺蜜一合计，放弃早课，约下午课去上。

早晨不上瑜伽课，也不想待在家里。理由只有一个，这一段发现自己只要松懈下来，就会躺着刷手机，看一些小视频。过后又很后悔，置身其中时却不能自拔，于是自己下决心要努力戒掉这个不好的习惯。结合以往实际情况，发现戒掉手机最好的方法还是多出去运动，少待在家里摆烂。

既然待在家里，不能自律，无法控制自己去做自己想做的事，那么走出去亲近自然就是最好的选择。

我的瑜伽卡是长期卡，一天三节课都可以同时约，闺蜜的是次卡，去一次算一次的费用，她每天控制在只约一节课，主要是一方面嫌花钱太多，一方面怕疲劳练习，影响锻炼效果。按说闺蜜不想上早课，我可以自己一个人去上，但是最近因为照顾那人和妹妹，我也明显体力感到不足，一天上两节课怕自己身体吃不消。

早晨不能去上课，又不想待在家里摆烂，唯一的方式就是出去走走，晨跑搁置有一段时间了，再捡起来有点难，不如约了另一个闺蜜一起散步聊天。这个闺蜜因为住的远，这两年又事情较多，先是她忙女儿结婚之事，再是她父亲生病，去世的她在忙，后来是那人生病，女儿结婚我一路忙，因此两个人算来也是好久没有约会了。微信经常联系，但到底不如见面聊的好。于是昨晚果断给她发信息说：约个会呗。她秒回：好，老时间老地点怎么样？我也秒回：好！

就这样昨晚睡前几乎安排好了今天一天的事，早晨约个小会，下午上个自己心仪的瑜伽课，晚上上班捡碎银几两。满满当当的一天，只等美美的睡一觉醒来一件件落实下来。

今早的约会是从八点开始，两个人见了面带上闺蜜的宠物狗，直奔附近的新修小公园而去。到了地方，闺蜜将小狗找个地方拴好，我两找凳子坐下来开始神聊，天南地北，烟火人生，无所不谈。从自家的小日子说到孩子的小日子，从生活说到风土人情，谈到旅游，谈到养老，两个人都是快言快语之人，见了面，总有说不完的话题，别说一早晨，聊个一天半日是经常的事，虽然约会不多，但话题从未少过，每次微信聊起来，也是不聊到其中一人手机关机不罢休的主，见了面怎能不聊个天昏地暗。一口气聊到十一点才想起来还要回家监督那人吃午饭，方才依依不舍的分了手各自回家。

到家时那人的午饭基本准备当，我回家的路上买了西瓜，面条。午饭面条就着西瓜，那人又做了我最爱吃的面皮，一顿美味午餐后，开启午睡模式，午睡一小时，出门上课。上完课直接到校区，距离上班还有一小时，一个人静坐教室完成日更，感觉一切又要好起来了……