你身边有那种就算老师不检查也一定按时完成作业，就算行政不做考勤，也绝不借故迟到，就算上司不监督也会自觉做好工作，就算已婚生活无忧也依然能保持好身材的人吗？
我身边就有一位，他叫IQ。lQ大学毕业后去日本留学，如今在一家日资广告公司，当设计总监前途一片光明，但是惹人关注的不是他的精彩游学生涯，优越的工作，美丽的日本妻子，而是他自律的生活。
比如他烟酒不沾，咖啡和茶不碰，月均5千米的跑步风雨无阻，每周两堂健身课，一次不落，吃的是应季果蔬，喝的是白水，餐桌上顿顿有粗粮，鱼肉从不吃油炸，调味品极少，过咸过辣从来不吃……
对于这种自律到令人发指的生活方式，有人问他明明是精致塔尖的五好青年，过得怎么是苦行僧的日子，他反问道，肚腩越来越鼓，以此来证明时间这种材料的营养很丰富，难道就很骄傲吗？
关于自律IQ比同龄人领悟的更深刻也更透彻，他曾在一篇获奖作文中写到，在离开父母之前我尚可依赖爸妈，靠一点点小聪明和一些琢磨不透的运气，然后投机取巧的活着，然而离家之后真的让我走得远走得快，走得踏实的，还得靠自律和勤奋。
再转头看看我们周围有多少刚出校门刚结婚的男男女女们，他们舔着肚腩，双目呆滞，皮肤松弛，脚部拖沓，他们在庸常的生活中失去了琢梦的热情，只能跟着别人喊口号。人生人生在世吃喝二字，他们在朝九晚五的工作中磨灭了个性，只能是今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁……
看到别人出成绩了，他们悔不当初，如果当初我知道我也能做到上机了，三秒钟就累了，又自我安慰到至少我比某某强久而久之，他们将一切的不如意归结于宿命，心不甘情不愿的念着，命里有时终须有，命里无时莫强求。
梦游式的活着确实也有一些事是会随着时间越变越"好"的，比如以前你是胖。，现在你是"好"胖。
都说物以稀为贵，其实智利也适用于这个原则，正是因为只有少数人能做到自律，所以只有少数的人的人生是无限精彩的，很多时候轻松容易爽快的同义词是变丑，糟透，落后，失控，等于有害。
熬夜看电视剧，泡酒吧，逛夜店，纹身买醉，这些事情看起来很酷，但其实一点难度都没有，只要你有点钱有点闲就都能做到，但更酷的是那些不容易做到的事情，比如读完一本书，坚持早起有规律的健身稳定体重等，这些在常人看来无聊且难以长久的事情，才更加考验一个人，也更加锻炼一个人。
高度自律的人早起早睡，在其他人赖床的时候准备好了精美的早餐，又在别人熬夜玩游戏追剧的时候养足了精神气，他们勤于锻炼感跟枯燥无趣的生活时刻，所以才有了马甲线和腹肌，有了学富5车，所以才有了一点绿灯的快意人生。
他们始终节制着自己的欲望不管，以便保护自己的初心，这种对本人的意志给了她们某种优雅的气质，我的建议是环境多么纵容你，都要对自己有要求，对自己有要求的人连老天都不忍心辜负，一边随波逐流一边抱怨环境糟糕的人最low。
