逆水行舟,不进则退!

这段时间最开心的事,莫过于健身了,也许上天也似乎看不下去我日渐臃肿的身体,才让潇洒姐把我召唤归队,终于开始重新锻炼,重新审视自己的身体。

在开始健身前,都要拍张照留下当时的体态,当我看到照片里的自己时,还是不能相信自己的身体已经颓废成“那个样子”!人总是善于欺骗自己,被自己的眼睛蒙蔽。

之前的自己和现在的自己

左侧体重58kg,右侧体重50kg,这16斤肉到底是怎么长起来的?两年时间一年长8斤呢,真不敢想象。老公看过对比照说“你为什么就不坚持了呢?”健身好比逆水行舟,不进则退啊!

仔细想一想,做什么不是这样呢?写作、读书、英语哪一件事不是如此。记得曾经和同事说的一句话“打江山容易,守江山难”!我总是用它来形容我屡战屡败的健身历程。潇洒姐也说过,只要你没保持住身材,那你在健身这件事上就是失败!

重新健身的痛苦,不在于节食、不在于身体的疼痛,而在于来自内心的自责和悔恨,这来自内心的谴责,总是让自己有种挫败感,这种感觉总让我有再次放弃的念头。

我真心的希望,这是最后一次这么痛苦的健身了,以后绝对不容许自己超过50kg,而且今年我有种强烈的愿望,想要见到潇洒姐本人。我想自己的内驱力不足,是觉得偶像离自己太遥远,不足以驱动自己,所以今年这个愿望也要实现!

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