现在各大App都在陆续出炉2019的报告,也可以说是成绩,而2019年,我做了些什么呢?
想了半天,做得东西很多,比如在这几个方面我作了很大的改善,最大的一个就是护肤,它让我拥有了新的颜值。
颜值
2019年差不多一整年都在与水霜玩,现在的我终于不负所望,玩出一个好的肌肤,非常细腻,同时也非常的受益,一个水霜可以让我遇见那么多优秀的人,这是一种幸福。刚刚开始玩水霜的时候,就是因为自己的肌肤真的超级不好,想让自己改变下,水霜的确定是给了我这样的感受,同时也在调节我的健康肌肤。这是我唯一没有想到的,因为可以护肤也可以调节肌肤。
像我这么懒的人,真的非常适合用这款产品。如果你也想用懒人护肤法,那推荐你使用原点系列产品。
一开始我的肌肤是比较暗黄,比较黑的人,可是自从用了原点产品后,我的肌肤开始在悄无声息的改变着,当某天去吃饭时,朋友说:菲,你怎么变白了好多哦,我当时真的惊讶了,因为我就是一直坚持用,我忘记了对比,我也忘记了我是因为想要变而用的原点护肤品。
改变开始了,其他的也要开始,我去拍了一套写真,让自己记录这个美好的时刻。有人觉得没有必要,可是真的非常有必要哦,因为它可以成为自己的时间轴,同时也是记录这个变美的时刻。
遇见很多优秀的人
2019年我真的遇见很多优秀的人,因为遇见他们,我变得不一样了,想要跟他们一样的成长,一样的蜕变,一样的收入十位数、百位数……,一起加油,一起同行。
团队里的人都是超级厉害、专注、活得极致的人,身为团队里的一员,真的感觉到太幸福了。
每个人都拥有全新的东西,身边有10个人就会有10种思维,更何况群内将近500人,每天都可以学到不同的东西,也得到大家觉得好用、值得推荐的东西。如果遇到不会的东西,想要达到那个最佳的效果都在默默的学习,飞速成长中,我能遇见他们就证明我也不会差到哪里去,我需要看到我的价值,同时也展现出我自己的魅力。
一边变美,一边变健康的肌肤,一边创业,这就是精彩人生的开始,我们一起。
学习
学跟习是需要长期坚持,不能停下来,无论是学或者是习,一旦停下来就会让人有一种焦虑感,也一直都在陪伴我的这种焦虑。
我知道我做的还是太少了,要拿出更有利的行动来快速成长起来,才能让我的这种焦虑感慢慢消失,我就一直这样一边做一边陪伴着我的焦虑中,希望从焦虑中学到更多的东西。
今年最成长的一件事情是随时都在调整自己的状态,自己成长的同时也在拉着手下的代理在成长,这个是我最值得骄傲的事情。有时候会觉得成长不是一件容易的事情,可是不成长一直待在原地,你会跟不上社会被淘汰,与其等待不如行动成长起来。
2019年我去昆明参加了行动派的课程《梦想清单》,第一次可以在昆明参加,是件幸福的事情,所以我就秒下决心去了。那个时候我已经从金融行业辞职,觉得所有的成长学习才刚刚开始。我在课程中觉得最有意思的地方是写自己的人生年表,所有的小成就,小挫折,写完后我觉得自己的卡点其实都是小时候来的,看见即是改变,一点点一个个的破除。
自下半年开始,从每一个微小的习惯改变开始,比如说早起,比如说财富思维,比如说醒来翻开书,比如说每天花时间做清理,每天花时间调频。让坏的习惯一一清除,好的习惯继续坚持。
书籍
2019年,我住院了,因为是在隔离病房,在住院的时候买了一个新会员听书,正式加入《樊登读书》。里面的书真的是太多了,虽然是一周更新一本书,可是这都是时间累积出来的量。每天都是输入再输出整理,有时候去听过没空做笔记,已经忘记听过多少本书了,总是每天都能看到不一样的故事与发生,这是自我成长必走的阶段,也是修行中所需要去摸索适合自己的路。
纸质书也在看,微信读书也在看,就微信读书相比纸质书来说,纸质书会比较多一些,因为有些没办法在电子书上第一时间找到就只能一如既往的买买买了。
就像李欣频老师说的一样,买书是最便宜的投资,通过书本上的东西,学到这个人一辈子的经验,这个钱花得非常值。
2019年印象最深的是这几本书。一直受用,一直实践,朋友圈会持续分享。接下来我会整理后,发布在平台上,尽请期待。
运动
虽然之前几年也在运动,可是这个运动我真的感觉自己没有学会,就是想怎么动就怎么动,原来运动不是这样的。运动是要讲究科学的 ,科学运动才能让自己保持很好的身材。
做运动之前都要热身,避免拉伤,接着就可以开始运动了,从简单的运动开始,然后到高难度的动作,再根据自己做的运动来拉伸自己的身体,如果是拉伸对了,整个身体就会很舒服,如果拉伸拉错位置就达不到你想要的效果。
就像跑步,一步步的跑,呼吸也要跟上,不能乱呼吸。如果呼吸乱了这样跑下来会很累,要把握好节奏,让自己的身体很轻松的跑。不要一下子速度快一下子速度慢的,要匀速的跑。跑完步后,记得一定是要拉伸的,如果不拉伸手臂与小腿是会变粗的,我想谁也不想通过运动让自己身材变样吧。所以要根据不同的情况去拉伸不同的部位。
思维认知
以前完全不知道什么叫做思维认识,渐渐的懂了,为什么有钱人会一直有钱,原来是思维不一样,认知不一样,看待方式的角度不一样。
拥有全新的思维认知是把自己成长为最好的自己、最喜欢自己的方法,卡点一一破除后,那就是别人的所有思维认知已经都变成自己的了,适合你自己的方式方法的东西。
比如说我们看到的书,一本书中Get到一个点,学会书中这个被你Get到的这个点,变成自己的东西,那你就是思维认识开始变化的时候,可是包容更多的东西,也知道自己的什么习惯是需要更改的,什么习惯是需要保持的,为什么要继续保持下去,值得吗?
以前压根就不会想,也不会自己去思考太多的问题,就会随大流,其实随大流是最无知的方式。现在所有的东西都是自己写,渐渐的就什么都自己原创了,不再是以前觉得这段话好,OK,复制粘贴的状态。
此时就想着一定得自己原创,只要你坚持原创,什么都是自己原创的,也可以在借鉴他人的方式上再进行自己的原创,但是最终于是属于你自己的东西。因为这个是别人拿不走,抢不走的东西,这也让我对自己的创业更加拥有了信心与激情。
哪怕我现在辞职了,也不会有其他的担忧,因为我可以创造出我要的东西来,这就是原点团队让我生长出来的新力量。
刷剧
2019年刷剧最多,从辞职后,时间更多,三分之一用在了学习上,三分之一用在刷剧上,有的影片是值得我们反复刷反复刷的,有时又是直接追热剧,一般情况追剧真的不是我之前会做的事儿,可2019年真的做了,也算完成了一件TO-DO。
2019年1月到12月结束,有电视剧中Get到的点,有电影的推荐与分享,还有值得一刷再刷的影片。有的还没来得及写个感悟什么的,就已经过去了。大概总结了下,2019年看的电视剧+电影+综艺一共有118部,而且都是更新后看完的。
很多人会问,那么多的片子,你是怎么刷完的,还有其他的东西要做啊,其实,很多都是用两倍的速度在刷,看到好的就可以用1倍的速度在记录,这就是我找到的刷剧的乐趣。
很多的感悟都是这样一点点的积累来,写文的灵感或者发圈的灵感都是刷来的,并不是凭空来的。
《奇葩说》
以前我压根不会看这样的综艺,觉得名字就奇葩了,会更奇葩,也知道这个综艺很有深度,就没觉得是一定要看的。
看这个综艺的机遇是因为朋友看着,我就在一旁包糖就那么听着,刚好那一期有触动到我的点,我记得是关于童话故事的,还有一期是关于颜值的。就那么听听后就喜欢上了,就想要从头刷。
除了《奇葩说》以外还有《王牌对王牌》、《欢乐喜剧人》,都是看到一个点触动了,从第一季开始刷,或者倒着看上去,从目前的最新一期倒着往前走,这样看也感觉很有意思。
《财神有道》
不知道钱是什么?怎么会跟钱的关系处理得好呢?怎么可能会有钱呢?没有钱怎么变成有钱人呢?
在这部剧中,我看懂了很多有关金钱的东西,甚至比看书更有意思,因为剧里加入很多丰富的情感,还有故事的吸引,画面感极强就会更加容易理解与学习。
《土拨鼠日/偷天情缘》
这是我跟杨先森经常交流的影片,一旦我被困住了我就喜欢看这部影片,因为我觉得越刷越能Get到影片里不同的点。大部分人的一辈子就像菲尔过2月2日一般,起床、洗漱、上班、下班、喝酒、玩耍、睡觉,其他的就没了。
或许你也会说这不就是生活吗?嗯,是的,但是这是最无味的一种生活,我们是可以选择的,所以当我们选择时,是选择精彩的人生还是无味的人生呢?
精彩的大家都想要,可是遇到困难就退缩,你觉得自己可以过上精彩的人生吗?NO。坚定信念,做自己感兴趣、喜欢做的事情就能过上精彩的人生。
音乐调频
每天都会选择听音乐,因为音乐能让我放松下来,同时也可以调整频率。每个人每天都会有抱怨,当负能量积累到一定的量,整个人就崩溃了。而我选择每天都听音乐来调频率,这是最舒服的方式。所以很多时间都是音乐陪伴我,我在洗衣服、打扫卫生、空闲时、写文章时、敷面膜时、睡觉时都是音乐陪伴我。
听音乐的同时也拥有很多的灵感,听到舒服的状态歌我也会去写写评论,之前写的也陆续会有朋友们来点赞,这样的感受真的非常不错哦,也能找到共鸣的朋友。
之前坚持了700多天的音乐打卡,因为我那天太忙,没来及得调频,所以就清零,这个事情让我非常受打击。总是坚持一段时间后又没有再坚持,这件事情让我反省,因为我可以做的事情很多,有做的事情是有限的,做着的事情继续坚持,没做又想做的事情可以考虑加入计划,这样能让我拥有不同的成长。每天依旧坚持音乐调频。
分享2019年最爱单曲循环的音乐给你们。
以上是2019年的复盘总结
以下是2020年的计划
2020我要做到:
专业知识学到极致
月入10W+
代理20+
原创文章48篇
持续书写成长(手帐、情绪、5年本)
学习成长(化妆、画画、拍照)
书籍100本(其中3个主题阅读)
影片280部
记录片10部
电视剧20部
坚持运动
旅行3个地方(大理、丽江、西藏)
我相信我能坚持当下在做的事情
还能创造出很多自己想要的样子
全方位的成长才是真正的成长
2020我要成为又富又美又自由的人
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