先谈感情，再谈事儿吧
下班路上，碰见童姐，她今天邀请到蒲爷为大家做分享。我不仅感叹，你太牛了，最近邀请的嘉宾都这么厉害。看起来都是平时不太喜欢掺和事儿，不太容易被邀请出山的人。接着，咱们两个相视一笑。哈哈…需要先做朋友，先做朋友，打好感情基础，一切都好说，都好说。相同的话，曾经在拯救涛哥行动时，也曾出现过。童姐简直太有智慧了。小妹儿童鞋去年更是把这个智慧发挥到了极致，和各种大咖交朋友，感情好了，事儿就好办了，向两位姐妹儿致敬。
当我内心足够强大
你指责我
我感受到你的受伤
你讨好我
我看到你需要认可
你超理智
我体会你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到
早上，看到可可在群里分享，萨提亚的诗，当读到这一句时。我特别留意到“你打岔，我懂你如此渴望被看到”这句话，深深的触动到我。想起身边的小伙伴，习惯性打断别人讲话，或是被别人打断时，原来是对方的强烈被看见的意愿。太有智慧的诗词了。今年，想要从知道到做到。并不容易，最近在早上做代码走查的时候亦是如此，经常会有一些不耐烦的情绪和评判的声音滋生出来，而习惯性去打破对方的谈话，而这样的一种场域谈话模式，几乎已经变成团队代码走查时场域里的一份固有模式。这份模式下面，也感受到给其他小伙伴带来的一些困扰。从知道到做到真的不易，谢谢这份觉察。
同理性聆听和生成式聆听
今天在班车上给高老师分享聆听的四个层次时，发现关于后两个聆听层次的理解还不够深入。
关于“同理性聆听”，这种聆听是把打开的心灵当做认知的器官，是我们能够透过他人的眼睛看到所处的情境，带来和他人的持续的情感上的联接，同理性聆听，允许你停下来，连接到他人的体验，聆听开始从讲话人所思所感的地方生发。
关于“生成式聆听”，需要我们连接到打开的意志，这是我们放下和接纳的能力，从而联接到正在生成的未来可能性， 他帮助我们充分联接到我们是谁？以及我们想要成为的人的真正源头。
按我的理解，这一层的聆听，会让我们更去关注到内心真实的渴望，帮助我们感知个连接到未来自我的可能性，帮助我们去看清那个内在的渴望，找到持续不断的内驱力，朝着那个方向去走。
