给孩子多10秒钟的耐心，远离悲剧

01

前几天，商场一位奶奶暴打孙女的视频被热搜了，接着朋友圈挖出了一位5岁男孩被亲身母亲殴打致死的悲剧。

这个男孩被自己的亲妈妈绑在椅子上暴打了5个小时之久，最后被妈妈单独丢在房间，第二天早上发现已经没有气息，身上只有一层单薄的秋衣，被冻的。

这一幕在我的脑海里不断出现，让我深感沉痛，久久不想说话。想像着小男孩死前的心情，该是多么害怕恐惧，对这个世界是多么的失望，对自己是多么的无奈，无助无力，我的心很痛，简直不能再想象下去。

5岁，跟我儿子差不多大，正是天真可爱的年龄，本该拥有妈妈最温柔的呵护，他却被这样对待。孩子，愿你在天堂里不再有殴打，不再有人间的苦难，不再有冰冷，愿你能得到温暖，得到甜蜜，得到自由。

事故发生后，所有人都在谴责，有人谴责妈妈的冷漠，有人谴责现实的残酷对人性的扭曲，我只想呼吁，只要妈妈做一点改变，这个悲剧就不会发生；只要我们多传递一点善意，这个世界将会温暖很多。

这位妈妈的内心一定是痛苦悔恨的，哪个母亲不爱孩子。作为单亲妈妈，孩子是她感情的唯一寄托，却又成了她情绪发泄的唯一出口，可怜了小小的孩子。

情绪上来时就那么几秒钟，如果你不加控制，情绪也会随着你的放纵而更加蔓延。

如果这位妈妈懂得识别自己的情绪，每次烦躁想打孩子时，忍住10秒钟，做个深呼吸，那么日久之后，今天的结局又不一样了。

02

周末带孩子去一个朋友家拜访，聊到了孩子教育。他儿子三岁了，很调皮，经常挨爸爸的打。他问我打不打孩子。我回答“我以前打，现在不打了”。

回想以前打孩子的情形，不是因为他犯了多么不可饶恕的过错，更多是自己情绪的不可控制和宣泄。

有一天起我突然意识到自己的错误，我问自己“你教育他，打他，因为他是你的孩子，你就有这个权利吗？” 不！“你打他，因为你打的过他，你就敢随便打他吗？”不！

我们成人也经常犯各种错误 但是没有人打你，何况他们只是3岁大的孩子。多么可怜啊。想到这里我的心颤抖了一下，从此再也没有打过孩子了。他需要我用平等的心去对待他，作为独立的人格去尊重他。撇开打，我一定能找到其他方法来处理他成长中的各种偏差。

为了防止自己的情绪泛滥，为了控制心中不时冒出的怒火，我发现了一个10秒钟的秘密。对着折磨人的孩子，每次准备发火时，我说“请给他10秒钟的耐心”。我做个10秒钟的深呼吸，或者离开原地，转换到另外一个场景，结果会好受很多。

这个方法我一直在生活中应用，效果很好。我也试着让儿子使用它，让孩子的爸爸使用它，渐渐地我们都在变好，情绪变得平稳，心情变得美好。

03

下午接孩子回家路上，儿子放“红袋鼠”的碟片，他把声音调到24，爸爸说声音太大了，调到20，儿子不动。爸爸又说了句“把声音调到20”。儿子还是没动。爸爸突然就吼道“把声音调小点！”

晚上我嘱咐孩子要睡觉了，自己赶紧拿起手机瞄一眼今天的股市。我背对着儿子站着，低着头盯着手机。儿子问我“妈妈，你站在那里干什么？”我没有回答他。儿子又问“妈妈，你站在那里做什么？”估计他是好奇吧，也或许是出于对妈妈的关心吧。我说“我在看手机，看一点东西”。儿子一下子兴致勃勃的从床上跳起来，“妈妈，我和你一起看”。我不知道当时处于什么心理，不悦地吼他“小孩子看什么，还不赶快去睡觉！”

儿子的兴致遭遇冷水，一下子冷下去了，怏怏地躺回被窝里，把自己卷起来。

我心里好后悔，是什么让自己情绪如此失控？是谁让我有权利对孩子想吼就吼？

大人的吼叫无非就是你的耐心不超过3秒钟而已。

04

当我知道了“给孩子10秒钟的耐心”的方法后，我开始运用了。

一次我们开车出去进货，因为走的匆忙，只给儿子带了一个保温瓶的水。路上，爸爸口渴了，想喝儿子的水，儿子不给。爸爸求了好几次，儿子就是不给，说是自己的杯子，谁也不能用。

眼看着爸爸又要发飙了，我说“给爸爸喝一口吧，爸爸渴了”。“不给”。我又说了两次，儿子还是不同意。我真想简单粗暴点解决了，想想不行，应该换个方式。

我深呼吸10秒钟，耐着性子：“儿子，假如啊，假如你在沙漠里，碰到一个陌生人，他很渴，而他没水了。你要不要把你的水给他喝一口？”儿子迟疑了一下：“那他跟我的口气不一样怎么办？”“那么，我们来想想办法吧。小脑袋，转起来，办法想起来。”儿子：“那他的嘴不要碰到我的杯子就行。”

这时爸爸赶紧接过来：“我不碰你的杯子，我倒着喝。”于是儿子：“给，爸爸你喝。你的嘴巴不要碰到我的杯子哦。”

看，给孩子10秒钟的耐心，收获不一样的惊喜；解决了问题，孩子开心了，父母的修为也提升了。

05

我们是普通人，每天有那么多工作，工作中有那么多烦心事，每天面对那么多压力，随时都可能情绪崩溃，火山爆发。

我们又是有智慧的人，能够意识到这一切，让我们知道，通过学习可以改变这一切。

我们是成长着的人，除了年龄的增长，我们也应该要求自己在其他方面有所成长。

让我们试着做一些小的改变，从给孩子10秒钟的耐心做起。

让我们用学习来提升自己，了解情绪，发现情绪，控制情绪，做一个稳定平和的父母。

曾经的我也为情绪常常失控而懊恼不已，也认为自己脾气不好是天生的。当我看多了身边人，身边事，每天拿出一点时间来对这些事做一个思考和总结，我发现了生活中很多事物都或多或少地相似，事物的发展都有自己的规律，不依人的意志转移，我豁达了很多，不再那么计较。

我希望自己成为一个智慧的人，一个明白的人。现在的我，正在这条道路上努力着。而你，也可以。