中原焦点初30.中45期王晋持续分享第150天20240308（周五--1)中原焦点心理咨询实操约练挑战总236次约练，咨询师第90次，来访者89次，观察员57次。角色：咨询师（6：30-----）
嘉许我的行动，嘉许我的勇敢。
咨询的过程中用到了外化，将那个担心外化成“小兔子”是一种描述，后来变成“奔跑者”有一个描述，期间的变化就已经发生了。来访的变化就有了，来访的力量也出来啦。
中原焦点初30.中45期王晋持续分享第150天20240308（周五--2)中原焦点心理咨询实操约练挑战总237次约练，咨询师第91次，来访者89次，观察员57次。角色：咨询师（9：00-----）
嘉许我的行动，嘉许我的勇敢。
来访在工作中的事情，有些扰动的其他生活。
我的收获
1.你本优秀，慢慢来！2.总之感受挺好的，当看到来访的努力和做到的时候，来访的情绪就缓下来了。3.来访者的敞开，推动咨询顺利前行，去到来访者想去的地方。4.来访者是有能力解决她的问题的，仅仅是陪伴她看到她做到的部分，看到她的资源，5.来访者是自己问题的解决专家。6.当情绪出不来道理进不去。7.放情绪顺畅了，办法来访者都有？
中原焦点初30.中45期王晋持续分享第150天20240308（周五--3)中原焦点心理咨询实操约练挑战总238次约练，咨询师第91次，来访者90次，观察员57次。角色：来访者（10：20-----）
嘉许我的行动，嘉许我的勇敢。
探索一下，我的记不住，在干什么？再看一下自己想要什么？要做什么？干嘛做那么多？想要的好多好多，怎么办？时间不够，我该怎么权衡呢？
八竿子打不着的事情油头开始，背后有一个大大的冰山，咨询师的声音和问句，“逃避什么”？不知怎么就将自己“泪奔”了。畅快的哭诉表达，自由自在的随意表达。放松自在，特别好。从未放下的牵绊和亲人，对爸爸的思念和在意，
中原焦点初30.中45期王晋持续分享第150天20240308（周五--4)中原焦点心理咨询实操约练挑战总239次约练，咨询师第91次，来访者90次，观察员58次。角色：观察员（16：30-----）
嘉许我的行动，嘉许我的勇敢。
来访者的娓娓道来，咨询师稳稳陪伴。
来访者觉察反思，咨询师理解耐心抱持。
我的收获，来访者
