【晶晶】OH探索潜意识投射卡伴你同行作业4.1.1觉察2017-3-7

图片发自简书App

1. 你看到了什么?

我看到了,沙滩,大海

2. 焦点是哪部分?

大海和沙滩一起绘画出,大海的一个边角

3.你想到了什么?

想要身临其境的感觉,嗅到海水的味道,漫步在沙滩上,海风吹着的感觉,我真的想要去体验一下,身在内蒙古的我,还没有去过大海!那是自由的气息!是我想要的!激动,不能去!

4.有什么情绪或反应?

特别的想要自由,想要与大海链接,听听海浪的声音,振动我的心弦,我想要,期待,渴望,不能去,失望,无奈,生气,憋屈!不爽,想要发火。

5. 和你自己有什么联系?

从小到大,什么也不能去,不能去这里,不能去那里,只要去,我妈妈就会说,没有钱,家里钱紧张,去了又花钱!不要去了!然后就呆着,就在家里,很憋屈!一年到头,哪儿也不能去!想想就是有气,不能发,为什么我就不能去?为什么?凭什么?就是想要去!

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