宇宙公民高效阅读训练营7期Day6

我是宇宙公民Xie,加入高效阅读训练营第6天

21天高效阅读蜕变营将完成10本书的阅读!

2020年我将会完成30本书的阅读!

今日收获:

今天复盘了前几天学的内容,特别是昨天学的高效阅读9步法,阅读前冥想,然后根据高效阅读9步法我对《被讨厌的勇气》进行了阅读后明白1.我们不能一味地关注过去的原因,还要知道现在的目的,否则会永远止步不前。2.我们的不幸都是自己选择的,准确说是缺乏“获得幸福的勇气”没有勇气改变自己3.人为什么讨厌自己呢?都是因为自己害怕被他人讨厌,害怕在人际关系中受伤。就是说困扰我们的自卑感不是客观性的事实,而是主观性分解释。4.自由是勇往直前,是激流勇进。5.我们应该认真地过好“此时此刻”,活在当下。

原本一年读完一本书今天按照高效阅读9步法,简单2小时阅读完了,但是思维导图画到一半就画不下去了,书本内容也不理解,看的过程中以前的阅读习惯经常蹦出来,明白要继续坚持,就如书中所说要有改变自己的勇气,今日分享至此。

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