这是我之前接触心理学和看完大脑特工队之后对大脑一个新的认识吧。我还没开始系统学习，所以之后可能会再出一篇更严谨、更全面的。
①思维—情绪
最近一个问题困扰着我，就是到底是思维主导情绪，还是情绪主导思维？还是情绪与思维就是一个循环？
我试着换个角度思考，我们可以把思维导向看做理性者，把情绪导向看做感性者。理性者比较对于一件事情也会比较客观的看待，而这件事情本身的好坏可能会影响他们的情绪，于是他们的情绪波动总是比较小。感性者则会比较敏感，他们很容易出现情绪波动，而他们对于一件事情的思考也比较主观，很容易受情绪的影响，在他们的看中，开心时这个世界就是美好的，难过时这个世界就是灰暗的。
我再以自己的角度思考。我本身就是内向敏感的人，在认识情绪之前，我很容易陷入焦虑（自己想象的恐惧中），也就是说我一天中最常出现的情绪就是恐惧、焦虑。我害怕与别人社交，害怕别人对我们评价，害怕自己做不好事情……不止恐惧、焦虑，我还会因为自己的焦虑而悲伤，我总是把自己想的很糟糕，把预期想得很糟糕，于是开始自责，愧疚。我想要快乐，但是感觉自己这么糟糕、这么差劲，凭什么快乐？
但现在了解情绪之后，我觉得我的敏感也是一种好处，因此我挺高兴。我高兴的是我可以通过自己的敏感察觉自己的情绪变化，看到自己情绪背后的思维。当我变得越来越熟练的时候，我就能够通过新的思维方式调整和管理自己的情绪。或许之前我是被情绪控制我的思维，而慢慢的我开始理解情绪，让思维调整自己的情绪。
②情绪—记忆
我们从出生开始就出现了情绪，每一个行为、每一段经历都夹着某种情绪存放在一个记忆球里面。而当我们的记忆球越来越多，我们也在认知和思考的过程中，形成自己的信念和想法，我们也会通过自己的记忆调出某种情绪。比如当我们遇到危险的环境我们会感到恐惧，而之后遇到相似环境时这种记忆的情绪就会被调动出来，所以我们就会陷入到恐惧中（即使现实中并不会出现任何危险）。当我们完全信任于对记忆情绪的判断，我们就会变得不那么理性，情绪变得波动很大，易燃易爆……
当我们慢慢学习观察自己的情绪后，我们的觉察能力便可以得到提升，于是我们就能够较快地终止 过去糟糕的记忆情绪带来的新的糟糕情绪，我们可以告诉自己，那都是过去，现在的我已经长大了，我不再是过去那个手足无措、面临危险的小孩了。
③想象—思维
想象力是推动人类快速发展的一种能力，正是因为有了想象力，我们才能发明出汽车、飞机、火箭以及我们现在每个人手中都拿着的手机。想象力也使我们对未知有更大的勇气去探索，从而发现了宇宙的奥秘，写出了《未来简史》。 想象力也是一种需要兼备勇气的能力， 因为这时候我们想出来的大部分都是正常人认知、思维以外的东西，所以我们很容易被否定。但是当我们保持的想象力，并且相信自己，我们就能够有更多的创意和更多的想法。
精神学家对大脑进行研究之后，提出了集中思维和发散思维。而集中思维就是在一个固定的时间去专注的去学习记忆某一种知识，发散思维则是不需要我们去专注，而是去散步或者做其他事情，然后找到突然的灵感。发散思维更容易让我们做到创新。所以，大胆的想象，不要在意别人的想法，也不要害怕出错，我们便可以做到创新且脱俗。
