窦文涛一次节目上曾说:人这一生有两件事最难,一是不顺的时候接受自己,二是顺的时候突破自己。一个人在低迷沉沦之时,不妄自菲薄,不自戴枷锁,全然接受自己,实属难得;一个人在春风得意之时,不沽誉钓名,不画地为牢,反复突破自己,更为不易。