目前的训练器材和时间制约了训练水平的进一步提高，分组训练是否有效，要提升指导密度就必须分6人小组，
安排不过来，必然需要早训，
要有足够的场地和器材，这需要沟通和合理的计划。
而乒乓球主要是提高练习密度，
选择题
1牺牲部分人利益的小组化，重点在问题队员
2监管全部人的训练，平均每人零星的讲解，
好比鸡蛋放篮子，拿上届的分组图来做预案，但仅仅是多出1-2次分组，分组也不是一天两项，而不是过多，还要考虑队员身体承受程度
监管问题，
首先要根据问个人存在问题分组，教师合理安排路线，做好指导工作。
不能让学生觉得分组了就被忽视了，差生分组了就任其自生自灭。
所有的练习过程要发动队员间的相互指导，才能相互总结进步，效率更大。
3-4周方案2熟悉计划，老带新，最后1周执行分组.预演。
目前核实需要进行早练的学生有：2曾伟，2城管，2钟楚静，2潘福康，2王志成，2梁海燕，2陆嘉怡，袁丽淞，梁义东和增进。但由于制度问题，只能先从2组做一个示范表率左右，已达到局部人先富起来。
图片发自简书App
上午 专项 专项 跑/投 三级跳 专项 专项
早上 星期1-2，700收工，710到教室星期3-5练习到720，730到教室 周六练习到750，没有安排早点时间，自己解决
另外7人
按下午训练计划训练。
1 2 3 4 5 6
跑 三级跳 力量 实心球 跑 专项
早上训练先到2组乒乓球室完成签到，然后进行训练。多次训练签到最后，或者主动放弃的则由备选组顶替
等到高三下午力量器械停止使用以后，进入第二阶段。
即一周2次力量训练阶段,
图片发自简书App
