低血糖时开车如同醉驾一样危险,后果很严重。如果你正处于低血糖状态,不要开车。很多人都知道酒驾和毒驾是危险的,但是你知道吗,低血糖症(hypoglycemia)的时候开车,同样非常危险。糖尿病患者在错误的时间驾车会出事,严重的甚至车毁人亡。
2011年的一项针对2500名患有糖尿病的美国人的调查显示,其中有19%的人经历过开车时的低血糖症。一名经过认证的糖尿病教育师说道:如果开车出事,被警察记录了血糖,发现你开车时候血糖低,会被吊销驾照,我见过不少因此丢掉驾照的人,事后很难再要回驾照的。
低血糖症意味着血糖值太低,不足以供应身体和大脑的需要。一般认为低于70 mg/dL就属于低血糖症,低血糖的症状有:头疼、昏厥、出汗、饥饿、发抖、焦虑、情绪波动、无法集中注意力等。有时候出现低血糖症是由于治疗糖尿病过程中药物的副作用。
大多数人都了解糖尿病,深知这种经历很难过。但是有些人自己并不清楚低血糖症,根本没注意自己的症状,一旦出事就来不及挽回了。这就是开车前为什么要检查血糖的原因,以防血糖值低而自己却不知道。服用胰岛素的糖尿病患者,触发低血糖症的几率更高。磺脲类这类药降低血糖,也能触发低血糖症,常用的磺脲类药物包括格列吡嗪(格列吡嗪)和Amaryl(格列美脲)。服用一类叫做β受体阻滞剂的药物的患者会增加自己血糖降低而自己不清楚的风险。
所以要防患于未然,下面是一些基本准则,告诉大家糖尿病患者如何处理这个问题,做好这些,确保开车出行无误。
1、上车前测血糖——开车前测血糖,确保在150 mg/dL。如果血糖太低,不要上车,吃15克碳水化合物类食物,4条葡萄糖,4盎司苏打水或果汁,等十五分钟后再检测血糖。
2、做好计划——在车里放一些健康的零食,在长途外出的时候,确保能获得足够的补给。
3、按时测血糖——如果长途出行,每隔2小时,或4小时就测一下,确保血糖稳定。