今天一天没吃饭，又运动了一下，感觉也没啥，还觉得神清气爽，国家提倡减肥是对的，最重要一点就是对身体减负。
发现保持饥饿的时候，工作效率也提高了，而且也特别容易做对的的事情，聚焦重要的事情，分清了轻重缓急。
用的来说，时间不管你吃不吃饭，都会过去，反而饿着肚子干活更有效率。
4月21日减肥的一天
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