2016年,截止目前,是我工作后收获最多最满意最励志最喜欢自己的一段时间。
1.关于读书
读书的习惯一直都有,以前看的很杂,小说、历史书居多,今年1-7月共读了32本书,80%属于工具书、干货书。从把读书当做消遣到现在成为我成长的通道,读书慢慢的就像吃饭、睡觉那么自然,成为每天不可或缺的一部分,如果一天不读点东西,就觉得浑身不舒服。现在,基本每周保持阅读一本书,做好摘录笔记。读书笔记是从7月中旬开始,每周完成一篇,目前刚写了2篇,写的过程比较痛苦。猫老师说对自己要逆着人性来,这样能量会不断聚集。的确,通过写读书笔记,自己杂乱的思路也不断在理清,看到印象笔记中躺着的两篇成稿,还是很有成就感的,痛并快乐着,也许就是这样吧。
2.关于时间管理
接触时间管理的时间不长,尝试过一个月完整的记录自己的每日时间支出,通过不断的调整,现在时间利用效率上已经有很大的进步。通过每天上下班开车的时间,我听完了《蒋勋细说红楼梦》、《乔布斯传》、易中天的《中华史》以及无数篇演讲;通过每天刷牙、洗脸的时间,我听完“有书“、“逻辑思维”等公号的每日更新;通过工作的休息时间,我学习《和秋叶一起学PPT》的课程,仅当是放松······虽然离秋叶高效利用碎片化时间的高度还有漫漫长路要走,但我始终在前进的路上。
3.关于朗读
从小不爱说话,上课不爱举手,开会不爱发言,一直信奉“沉默是金”,觉得说的好不如做得好。渐渐地,发现汇报工作、开会、道歉、竞聘等等,都只跟一件事情息息相关,就是会不会说话。诚如蔡康永所言:把说话练好,恰恰是最划算的事。1-7月份,每周5天,每天0.5小时的朗读时间,共朗读60.5小时,离1000个小时还剩939.5个小时。
4.关于运动
很偶然的机会让我邂逅“瑜伽“,从此就爱上了它,也使我从“运动懒癌患者”直接上升到“单位运动达人”,这个事情让我的老同学们都惊掉了下巴,哈哈,稍微得意一下。现在,瑜伽固定的保持每周3次课的频率,健美操也在7月里排上了日程,游泳因对氯过敏无奈放弃。
5.关于视野
半年里,我慢慢的打碎了那个自我封闭多年的壳,常年来,我都活着自己的世界里,不愿意去接触新鲜事物,闲的时候看看书,做些笔记摘抄,还自认为很努力,给自己造成不断前进的假象。然而,自从知道了秋叶、秋水、罗胖、战隼,当然还有猫老师这些知识IP大神的存在,我真的真的开始感觉自己很LOW,瞬间被碾压。就像秋水教主说的:你只是看上去很努力,而已!半年里,学习和见识了很多,知道的越多,也更明白自己不知道的范围也在不断扩大,但是,我知道,我在一步步的前进,在一点点的成长蜕变,今天的我比昨天好,这就够了。
加入猫群,出于两个目的,开阔眼界和学习演讲,写作一开始并没有列入我的计划。所以,在猫群中,我保持了我惯有的风格,做一个“旁观者”。两个月来,看着猫友们一个个那么努力,一个个迅速成长,我在为他们欣喜的同时,也感到了焦虑,从未打算以文字为生的我始终找不到写作的理由,直到7月份看到秋水教主的话“写作,是用文字整理自己的生命,多年来写下的文字,保证我的方向不会偏离”。是啊,写作不是目的,是让自己更好的成长的手段,终于想明白了!