以前看过一个人的一篇说说很是触动:“也许大学最值得我骄傲的一件事就是,大学四年时间每天坚持听一个小时的英语听力,从未间断过。”“2014年,我连续听VOA一个月(全书所有音频每天至少一遍)。从上个月中旬到现在,我已经写了33篇文章,还不包括帮别人写的文案。2015年,坚持清晨3件事打卡100天。自2014年9月起,坚持练演讲16个月。”
现在想想,我们很多时候做事都太理想化,也太会安慰自己。至少我是这样的,很多次刚开始雄心勃勃地给自己设定目标和计划,相信自己一定能够去执行。可总会出现各种借口,逐渐的坚持不下去放弃了。
可是我们都是有一颗积极向上的心,既然问题出现了,都要想方设法的解决。如何让自己找到源源不断的动力坚持做一件值得做的事情呢?我想说说自己的一些方法。
首先我们不妨先把“坚持”二字换成“享受”,让我们去好好的享受我们做的事情吧!“坚持”在我们习惯性思维里面做的事情像是比较痛苦的,所以才说坚持。不妨换成“享受”,给自己积极正面的词汇,一遍又一遍的给自己灌输积极正面的能量。在《秘密》和《遇见未知的自己》两本书里面都对这种“吸引力法则”有较深入的探讨。
接着就是寻找志同道合的伙伴了,从他们身上吸取正能量,促进自己。比如我一个好朋友去年有设定一个目标,在两个月时间里面跑完300公里,每天五公里或是隔一天十公里。其实跑五公里还是十公里倒不是什么难事,不过要在每天还要学习、处理各种事情的情况下还能每天去跑,风雨无阻的去执行,这就难得了。两个月下来,看他明显瘦了好多,原来的胸肌腹肌都出来了。最重要的还是一个人的毅力在不断扎根生长。
很多我们的山峰学员每天早起晨读,分享,都在互相鼓励,享受着这个努力的过程。每当我打开群,看到他们发的今日分享,都是满满的正能量啊。
上学期自己做代理卖了一点东西,结识了很多创业的朋友。参加沙龙,私下交流,听着他们的故事,更能够激励自己。原来还有人这么厉害!
还有就是找一个同龄人中的榜样。我的榜样其实是我的发小,比我大一岁,高中时大部分也是受他的影响,彻底的去改变自己。他94年,现在已经有了自己的事业,前段时间买了辆奥迪TT,每天收入几千都是正常。作为同是从小村镇走出来的孩子,我还有太多方面需要向他学习。
找一个环境狠狠逼自己一把。不得不说,人是环境的产物。我们放假在家和在学校完全不是一个状态,我们是否能够找一个特定的时间特定的环境狠狠逼自己一把?
我的一位老师,之前是一位体育出身的辅导员,由于小儿得病,听取医生建议为了给儿子更好的引导,只身一人去了北大学习拓展训练课程。回来之后,在一间小屋子闭关修炼几个月,出了一本在拓展训练领域较有影响力的书。他还需要带队做培训,为了提升自己的演讲能力,去了100所高校做演讲,从实践中不断进步。成功都是逼出来的。
公众承诺的力量是无穷的!还是我的那位朋友,他原本一个学渣为了实现这学期考全班第一的目标,在空间公众承诺:如果考不到全班第一,就裸奔!结果上学期看他天天拼命看书,从未逃课,整个人的状态完全不一样,结果也就可想而知了。
当然,我认为最重要的还是信念,自己的潜意识。我经常会给自己的很多信念,比如“任何事情的发生都必将有利于我”、“痛苦等于成长”、“投资大脑永远是最值得的投资”等等。只有给自己积极的信念足够强时,任何负面的东西都能转换成积极的东西。所以再给自己一个信念:只要足够勤奋,任何人练上一万小时都能达到专家的水准,与天赋无关(取自《异类》)。
我们都是在拼那一万个小时,看谁先熬完。给自己找一些真正值得自己骄傲的事情,要不然大学四年结束之后,我们又该何去何从?
希望通过文字让感悟沉淀,通过分享让彼此相识!