转眼间自律训练营的课程就要结束了，好舍不得大家，好舍不得这个平台。在这里我感觉我才是真正的我，在这里让我得到了很多的突破和改变。我终于明白习惯和自律对自己人生的重要性。真正能决定我们人生的就是习惯，在自律训练营我养成了好的习惯，从而发现人生变得不一样了。
1.锻炼的习惯：保持健康的饮食，每天固定时间的运动和冥想，让我整个人变得很精神，每一天都是全新的一天，可以用良好的心态和饱满的热情去做任何事情。
2.学习的习惯：接触训练营，接触各行各业的小伙伴们，每周的班会和小组会等，让我明白学习的重要性，通过学习改变自己的思维认知，打开自己的认知局限，在书里面遇见优秀的人，通过学习提高自己解决问题的能力，通过学习让自己对孩子教育更加有信心和方法。
3.学会感恩：感恩生命中遇见的每一个人，让我都学习到了不同的知识和技能，教给我很多道理。希望我们的链接是多样性的，不会因为自律训练营的结束而结束。
4.精神层面的提升：通过学习时间管理，让我意识到：人生是美好的，充满着无限可能，所以我们要珍惜好每一天的时间，去做更有意义的事情。无论在什么时候，自己都有积极主动选择的权利，而我选择接受生活和工作里面的任何事情，并努力去做好每一件事情。我觉得自己的人生价值开始变得不一样了，学习的东西开始内化于心啦。
人生是一个螺旋式的上升过程，所以自己要不断的去更新自己的学习和技能，然后付出一切的努力去实践，去坚持，把它变成一个习惯，内化于自己的血液里，这样我们才会有更高的思维认知，也才会有一套独立面对问题和解决的能力。
