只有学会学习,才能更好的提高学习效率。
1:了解大脑的学习原理。
想不起来,不是忘记了,而是提取强度不够。增强提取是记住的关键
遗忘不是坏事,那是大脑在过滤无用信息。正确认识遗忘的功能,遗忘的两个正面作用/遗忘曲线的由来/记忆的逆袭/回想的真相/遗忘式学习/乌龟存储与兔子提取
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1:了解大脑的学习原理。
想不起来,不是忘记了,而是提取强度不够。增强提取是记住的关键
遗忘不是坏事,那是大脑在过滤无用信息。正确认识遗忘的功能,遗忘的两个正面作用/遗忘曲线的由来/记忆的逆袭/回想的真相/遗忘式学习/乌龟存储与兔子提取