LAURAVANDERKAM(劳拉万徳坎姆)是一个时间管理的学者,她说时间管理“并不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节约下来了。”她在TED演讲中讲过一个故事,她曾做过一个时间日记项目,观察那些非常繁忙的女性一千零一天的生活,她们都有繁忙的工作,有些是自己创业,要照顾孩子或老人,要做社区服务,都非常非常忙。
她研究其中一个女士的时间日志,有个星期三晚上,女士出门办了点事,回家时发现家里的热水器坏了,地下室全被淹得一塌糊涂,那天晚上女士面临了这场突发的灾难,第二天她找来了水管工,又隔一天她找来专业清理团队处理掉损毁的地毯,这些事情都记录在她的时间日志上,占用了她那一周七小时,也就相当于每天多出一个小时。
劳拉问她,“你能挤出七小时进行铁人三项运动训练吗?,你能挤出七小时辅导七个值得辅导的人吗?”“不行...你看不出来无多忙吗”,可是当家里地下室淹水了,却能挤出七小时,这足以证明时间的弹性是很强的,我们无法创造时间,但却能够充分利用时间,取决于我们用时间来做什么。《把时间当作朋友》里说过,我们无法管理时间,只能尝试跟它做朋友,本质上时间不属于任何人,属于我们的只有我们自己,管理自己才是正确的姿势。为女士能挤出七小时?因为处理淹水更重要;为什么没有时间读书?因为玩乐更重要。
劳拉说,没时间=不重要。在我看来,这个结论也许并不绝对正确,的确也有些事不得不做,不做就会出人命,但那是小概率事件,因此绝大多数情况下这个结论是合理的。我在以前的文章中也提到过,觉得重要并不一定真重要,觉得重要之后并去践行,才是真重要。大脑和身体的反应相冲突时,应该相信身体的,就像“嘴上说不要,身体还是挺老实的。”
劳拉还说了,其实我们的时间并没有想象中的紧迫,一周的时间是什么概念?24*7=168小时,除去每天8小时睡眠、8小时工作,还剩56小时,真的没时间看书吗?真的每时间锻炼吗?真的没时间陪TA吗?很多人闲下来之后,刷手机、看电视、瞎晃悠......甚至有些人真正在工作状态的时间并不到8小时,说明时间还是很足够的,所以没时间=不重要。
劳拉还给出了一个确定优先级目标的思路,大概意思是:设想一年后,完成哪2-3件事,会让你特别有成就感,列出来之后,把他分解到每个月,每一周的任务列表里。其实就是以结果为导向思维,回顾现在我的任务清单,显得有些重复死板和单调,原因在于我不舍得花时间去制定近期任务,想通过一次性的安排就能得出一个好的执行方案,说白了就是懒,至少也要有月计划,是该调整调整了。
特别喜欢她的那句话:时间管理并不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节约下来了。我的理解是,不重要的事才需要节省时间去做,真重要的事其实就直接去做了,根本就用不着省出时间,而我们却总误以为重要的事需要省时间才能做。