刚把标题打出来，就觉得右胳膊突然闪电一般的疼痛，我揉了揉，是关节处啊。
突发奇想去百度了一下，“关节是人体骨骼的骨块之间的连接点”。没有关节，人无法活动吧，也不过是一块肉，关节扮演着如此重要且关键的角色，但又十分脆弱不堪一击。
你不可以强迫关节去承受不堪重负的压力，它会疼痛，甚至损坏。如果你长期大量的运动，你就会渐渐磨损关节甚至会有突发性的致命伤害；然而，长时间保持一个动作也会发生类似的结果。
好像我生活中的一个个关键的思想转折点啊，我一边这样想着，一边读着百度百科最后一段话：
在今后的骨关节炎治疗过程中，首先应改变病人及医生的观念，即骨关节炎的首选治疗方法不是药物，而是正确的生活保健方式。非药物治疗是骨关节炎的最基本的治疗方法，如果人们重视相关的健康教育，它对于减轻疼痛、减少看病次数、提高生活质量、维持关节功能有着较好的效果，药物并不是最佳的治疗方法，通过患者改变自身不良的生活习惯，进行适当的体育锻炼、物理治疗、减轻体重，增强肌肉力量，有助于减轻患者的症状、延缓关节的退变，而在休息或日常活动时出现疼痛时使用消炎镇痛药有助于减轻疼痛、提高患者的生活质量。
本来今天的故事到此便不了了之，我总是喜欢戛然而止的结束。可是实在看不过去百度百科粘贴来的部分占了我文章的大头，于是便决定狗尾巴草续狗尾，接下来更像是正文的部分。
突然不想写了。
