生活是平凡而繁琐的，同时也是五彩缤纷的。很多人都会感慨，每天日复一日着平淡的生活，真没意思。
其实在平凡的日子里，每天给自己来点小惊喜,生活会还我们一个大惊喜。比如偶尔换个发型、精心化个妆、为自己买束鲜花、砌壶清茶用心闻闻茶香、学做一道美食、变换一下房间的布置，都会使生活充满新鲜感！
生活里蕴藏着美好，只是缺少了一双发现美的眼睛。
如何来发现这些美呢？
首先生活需要一个仪式感。不管有多忙，我每天早上总要煮上一壶姜枣茶。看着养生壶里冒出的腾腾热气，闻着散发出来的香气，心里就会升腾起满满的愉悦感，开启了一天的美好模式。
每天的早餐我也绝不马虎。我从来不去外面买现成的吃，每一顿早餐都是自己亲手做的。当我将热气腾腾的早餐捧到老公面前，他都会双手接过，报以感激的说声谢谢，有时还会感慨的说：“真好！每天有现成的早餐送到手上，我真幸福！”
我也会报以同样的感激，下班回家，看到厨房里亮着温暖的灯，老公已经做好了可口的晚餐，不管我多晚回家，他总会等我共进晚餐。我也会情不自禁的说：“真幸福呀！一到家就可以吃上现成的可口的饭菜。”
一家人客客气气的，一种温暖就在心底升起。夫妻之间有时也需要做到相敬如宾。有些人对别人都客客气气的，唯独对身边最亲的人不会好好说话，弄得家里乌烟瘴气的，又或者相对无言。如此这般还有什么幸福可言？
除了要有仪式感之外，业余时间该多培养一些兴趣爱好。多一项特长就多一份自信，自信能帮我们提升成就感。
朋友圈里有句话说的好：“八小时内求生存，八小时外求发展，剩下八小时好好睡觉。”说的就是利用业余时间提升自己。
下班就回家来个葛优瘫，无节制的玩游戏、刷朋友圈、刷微博只能让自己越来越慵懒，提不起劲来。
我们可以用下班时间养一些花草、健身、看书、学做菜、做烘培等，每件事只要投身去做，都是花最低的成本，却能收获最大的快乐。
试想通过你的用心浇灌，花草长得葳蕤茂盛；因为你的坚持锻炼，减掉了赘肉，露出苗条健美的身姿，秀出马甲线时的自豪；一道新学的菜新鲜出炉时的喜悦，都是非常有成就感的事。再说忙了一天了，有那么二到三小时完全属于自己的，做自己喜欢的事，想想都是幸福的。
还有调整心态，学会退而求其次也能提升幸福感。
不能去日本看樱花，我们可以在自家院子里种梅花，或去公园赏桃花；不能打飞的去伦敦喂鸽子，可以在自家鱼缸里喂金鱼；不能去海边看日出，可以在阳台上看云卷云舒。
重要的不是风景，而是看风景的心情。心态好了，处处是风景！丰盈自己的内心，心怀感恩，这些都能提高感知幸福的能力。
好的生活从来就不简单，更不简陋。
我们用怎样的态度对待生活，生活就回敬给我们怎样的状态。我们认真、用心的对待它，它自然还我们以美好、精致；我们懒惰、敷衍，它就会还我们以暗淡、粗陋。
每天花一些时间去专注的做一件事情，会大大的改变你的生活质量。提升生活质量并不一定要建立在物质上，更多的是体现在精神上，精神上的匮乏是用多少物质都无法填补的。
提升生活品质、满足精神需求就是最简单的幸福。
当我们处在贫困的时候，温饱就是我们的幸福，当我们生活比较富足的时候，更好的精神追求就是我们的幸福。让我们来学做精神的贵族吧：一张木桌，一杯茶，一本书。如此简单，却那么惬意。
